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01合理休息,调整生活节奏考试结束后,你非常想要过“无拘无束”的生活,很容易打破已有的生活规律,甚至与考前的作息时间完全颠倒,这种逆转对身心的伤害很大。因此,请同学们牢记八个大字:“放纵有边,松弛有度”。尽早回归有规律 -
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