爱吃的食物的调查报告作文600字
在我们的生活中,生命是离不开食物的,所以我很好奇大家最喜欢吃什么食物,为什么喜欢吃这类食物呢?带着这些问题,我决定一探究竟。
就在今天,我面对我们班60名同学做了一个调查,不出我所料,半数同学都喜欢吃零食,喜欢吃肉的同学比喜欢吃零食的同学要稍微少一点,然后是水果,最不受大家欢迎的是蔬菜。
为什么喜欢吃零食的同学最多呢?我问了其中一个同学,原来,零食的种类有很多,如果不喜欢吃这种还可以选别一种口味,还很丰富,酸甜苦辣咸样样都有,而且口感多样化,有软的,有硬的,有喝的,有吃的,每个人都可以选到自己喜欢吃的,更重要的一点是,它非常方便,不像蔬菜和肉一样还需要炒熟了才能吃,走在放学的路上,从书包里拿出来,直接一撕开,就可以拿在手里充饥。
而为什么吃肉类的同学比较多呢?不同种类的肉都具有其独特的香味,部分肉类都比较的重味,这样可以刺激大家的味蕾,能够激发大家的食欲,它含有大量的脂肪,石炭化合物,也比较管饱。
排在第二位的是水果,因为有些水果非常的甜,水分还很多,如果在没有水的情况下吃一个水果就可以解渴,水果还富含许多维生素a、b、c、d、e等,能维持血管组织的健康状态,帮助血管软化,还能帮助器官排毒、净化,促使血液将更多的钙质运送到骨骼。
最不受欢迎的是蔬菜,因为蔬菜是比较清淡的食物,油加少了吧又没有味道,油加多了吧又感觉很油腻,口感没有肉那么鲜,所以蔬菜是大家最不喜欢吃的食物。
做完调查,我想就吃东西给大家几点建议,一是我们不要挑食,无论哪种类型的食物,只吃那一类的话,营养不会均衡;二是要多吃蔬菜,因为蔬菜里有许多维生素,还有美白的效果呢!三是我们要少吃零食,尽量不吃,因为里面有色素、防腐剂等对人体伤害非常大。所以我们要合理安排自己的饮食,正如洪光照教授说,吃的食物要有粗有细,不甜不咸,三四五顿,七八分饱。
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