国小生寒假锻炼身体运动计划作文
寒假中,我为了锻炼身体,实施我的减肥计划,便想练一项运动。爸爸建议我去打篮球,我想:“打篮球不仅增强了体质,还能长个儿。”于是决定这个寒假让爷爷教我打篮球。
这天天气不错,我带着篮球牵着爷爷的手往卫校的篮球场走去。在路上,我又兴奋又担心,兴奋是因为我从没有打过篮球,这还是第一次,一定很刺激;担心的是我现在太小,个子和球篮之间距离太大,能否投进去都是个问题。但是我又想:“俗话说,有志不在年高,这岂不是说‘锻炼不在个高’吗?”于是便向篮球场跑去。
来到学校的操场里,因为是寒假期间,校园也像冬眠了一样,空无一人。开始练球了,爷爷先从最基本的运球、走步、投球讲起,又给我做示范;最后让我一个动作一个动作的练习。在练习中,我无心练习运球和走步,只是一心想投球。
我托起球,瞄准球筐,第一球还没到球篮下就掉下来了,直到第六个球,才碰了一下篮板。我灰心了,生气地把球往地上一摔,球却着了魔法似的进了,从篮筐里掉了下来的球在地上弹跳着,好像在说:“别灰心,万事开头难吗!”我立刻信心百倍,又开始练球了。
现在,寒假已经过去了,但是我对篮球的热爱一直没有改变,只是没有更多的时间去练习罢了,但是只要天气不错,时间允许,我都会去打篮球的。
相關文章
-
国中生暑假学习及锻炼计划作文
八年级的时光已经过去了,随着暑假的到来,我需要制定一个关于我学习、娱乐以及锻炼的暑假的计划。在暑假的这段时间,我会尽量的去完成它,增加自己的知识以及体质!学习的计划:我一定要学习多一点数学,奶奶从中国带给我了碟,在这个 -
国中生暑假学习、娱乐及锻炼计划作文
八年级的时光已经过去了,随着暑假的到来,我需要制定一个关于我学习、娱乐以及锻炼的暑假的计划。在暑假的这段时间,我会尽量的去完成它,增加自己的知识以及体质!学习的计划:我一定要学习多一点数学,奶奶从中国带给我了碟,在这个 -
寒假计划:国小生寒假学习计划(三)350字作文
一、按时作息。早上八点起床,晚上x点之间这个时间睡觉。二、每天上午。下午各用x个小时认真完成各科布置的作业,每天至少做五页,尽快完成,然后一条心玩,应接新的一年的到来,快快乐乐过新年!三、坚持每天课外阅读一小时,并且 -
寒假计划:国小生寒假学习计划(四)350字作文
基本要求和目标:1、语文(1)每天积累三条成语,并能解释该成语含义。(2)每天读书x小时,写出一篇读后感,记好读书单。(3)以除夕夜、春节、元宵节和做家务为素材写x篇日记。(4)每天积累三个优美句子,抄在本子上。(5)每天做寒假 -
寒假计划:国小生寒假学习计划(二)300字作文
寒假即将到来了,寒假期间我要坚持学习,下面是我制定寒假学习计划:1、早晨合理安排xx分钟读一读英语,你要知道,外语是一门重要学科。2、利用x节课时间分别完成三份寒假作业,要记住,独立完成,切不可开小差。3、中午适当午休,精力 -
寒假计划:国小生寒假读书计划(二)800字作文
迎来了高中的第二寒假,我已经是个高二学生了,在本次的寒假里,我要把自己之前落下的学习给弥补上来,努力去把自己的学习成绩给提高了。高二已经分科了,我选择了文科,但是经过一学期的学习,我发现自己文综成绩不是很好,这对我是 -
寒假计划:国小生寒假读书计划900字作文
读书是有很多的好处的,特别是对于我们学生来说,读书是能够让我们知道一些课堂上没有的知识的,也能够开阔我们的视野。现在这一个阶段的学习压力不是很大,学习任务也不重,所以我觉得自己是需要利用好这几年的时间多读一些书 -
寒假计划:国小生寒假学习计划600字作文
从今天起我就是一名三年级的国小生了,三年级是国小中转折的一年,也是国小生涯比较重要的一年。因此,在这一年的学习过程中,我要认真学习每门课程,为以后的学习打下坚实的基础。我要严格按照语文、数学、英语的学习十步法去 -
寒假计划:寒假生活学习计划(三)450字作文
一、时间安排1、的四个“1小时保障”保障做一小时的语文或数学寒假作业;保障一小时的无负担课外阅读;保障一小时的英语自学;保障一小时的户外活动或运动。2、计划与非计划如无特殊情况,必须完成以上计划;的计划在得到“保 -
寒假计划:寒假生活学习计划(四)450字作文
寒假生活是开心的、美好的、是丰富多彩的。我正在计划着自己的寒假生活,下面一起来和我看看吧!早上起来,我自己穿上衣服,就叠被子,把被子叠得整整齐齐,让我养成一个好习惯。我自己去刷牙洗脸。之后我背诵古诗词,因为能增加我