暑假里的游泳课作文600字
这个暑假,我有一个体育运动的计划,那就是学会游泳。在姥爷的帮助下,我找到了一家离家很近的游泳馆报名学习游泳课。
几乎所有的游泳者第一个学习的泳姿都是蛙泳。第一节课,教练先让我坐在游泳池边上,教我做蛙泳腿的练习。他告诉我蛙泳的要领,腿的动作分四步:第一步慢收腿,第二步勾住脚,第三部用力蹬,第四步迅速夹。然后教练让我独自做了几遍蛙泳腿的动作,之后让我戴上泳镜,将头埋在水下做呼吸练习。做了几次呼吸练习之后,教练帮我系好背漂,让我拿好浮板,到水中实战练习。第一天的课程没什么难度,还挺好玩,75分钟的游泳课不知不觉地就结束了。
接下来的几天就没那么容易了,我遇到了许多的挫折和困难:有时手脚配合不好,不会换气;或是在水中手脚并用,姿势笨拙,但寸步难行;游泳班里的其他小朋友还嘲笑我,教练有时对我失去了耐心,严厉地责备我……几次我的眼泪在眼眶中打转,我握紧拳头,没让眼泪流出来。这一切我都忍耐住了,不断地告诉自己一定要学会。我在游泳池里体会教练告诉我的动作要领,一次次地练习。下课回家后我或是趴在床上练习蛙泳动作,或是上网看蛙泳的教学视频,反思自己的动作错误。终于在第八天,我好像获得了灵感,一下子会游泳了!我的手臂和双腿协调地配合,像一只小青蛙一样在水里畅游,从泳池的一边游到了对岸。最让我兴奋的是在第九天的时候,游泳馆举行了一次学员的蛙泳比赛,我在比赛中取得了冠军,那些曾经嘲笑我的小朋友们都羡慕地看着我,我得意极了!教练也我为我感到骄傲。
就这样,我学会了蛙泳,接着我就可以继续学习入水动作,自由泳,仰泳和蝶泳。有了前几天的学习经验,似乎后面游泳姿势的学习格外的顺畅。通过这学习个假期学习游泳的的经历,我感受到在追求目标的道路上,一定会有困难和障碍,在最艰难的时候要告诉自己不要放弃,不要在意别人的嘲讽,相信自己,朝目标奋进,最后的胜利才是自己的。
相關文章
-
暑假里学游泳作文600字
暑假里,妈妈给我报了个游泳班,我很激动。我要去学游泳喽,学完就会自己游泳啦!第一天还没有见到教练时,我有点儿忐忑不安,既开心又害怕。没想到教练挺帅气、挺温和的。他对我们说:第一天学憋气。我们戴上泳镜和泳帽,走到泳池里 -
暑假里学游泳250字作文
一天,爸爸说:“我们去游泳吧!”我高兴地答应了。 日记六年级日记 我们来到武大游泳池。换好衣服后,我跳入了水中,爸你说:“我们来学仰泳吧!”我说:“好啊!”于是爸爸先示范了一遍,然后仔细的讲动作:脚要上下打水,手要像电风扇 -
暑假里游泳的事400字作文
那是8月25日的下午,三姨妈要带哥哥去游泳,我叫道:“我也要去!”姨妈连忙捂住我的嘴说:“想去就别叫。”“哦。”妈妈点点头。姨妈大声地说:“老爹,我把李畅带去看顾宇游泳,6点钟回来吃饭。”外公说:“好的。” 姨妈和妈妈带 -
暑假学游泳600字作文
心血来潮想要个可爱的 小饭盒袋子,决定自己做个吧主要材料:旧工作袋 1线 若干所需工具:剪刀,尺子,笔,针 各1制作步骤:第1步:原来的模样第2步:自己画了个圈,做底,然后做了边,顶是拼接起来的两个半圆第3步:顺便做了两个挂东西 -
暑假游泳作文300字
暑假里,妈妈准备带我和我的朋友去游泳。到了游泳馆,我们换上了泳衣,来到泳池边,下了水,但我觉得这水好冷啊!我在水里泡了好一会儿才适应起来。我本来想和我的好朋友玩捉迷藏的,但是我一下水就又起来了,还被呛了一口水,我才反应 -
关于暑假的作文:学游泳600字
小编上一次去古镇玩,一边欣赏的江南水乡的美景,一边看着现代都市所没有的一些新奇玩意,还得给闺蜜们带点小纪念品,无意中发现一家欧式工艺的小礼品店,他家的工艺品都是用我从来没有想过的贝壳制作的,当时看到这一套摆件时我 -
暑假游泳500字作文
一年一度的暑假又到来了,妈妈和往年一样早早的就帮助我办了游泳卡,别看我只有十岁,游泳的经验却达五年之久。我在游泳池里就好像一条小鱼,自由自在的的遨游。 今天,我又和舅舅来到了游泳馆,外面是酷暑炎热路上行人寥寥无 -
暑假学游泳600字大纲作文
今年的暑假,妈妈给我报名了游泳,在浦西的敬业游泳馆,我一蹦三尺高,妈妈耐心地跟我说:一共有四个游泳方式:蛙泳、仰泳、自由泳和蝶泳。最快的是自由泳,最慢的是仰泳,先要从蛙泳开始学。到了游泳的第一天,我们到了游泳馆取出色牌 -
暑假学游泳作文500字
暑假里,我到了富悦活力多去游泳。一切准备就位后,我就一下子跳入水中。啊!这水是多么清凉,凉爽啊,是多么的舒服。等我习惯了这水的温度后,一头钻入水中,然后两脚用力一蹬,嗖的一声,我蹬向了远处,并把两手一伸,用蛙泳的姿势加快速 -
暑假学游泳作文450字
夏天的热让我一直想去游泳,今天傍晚,我终于可以去体育馆游泳了。来到泳池边,看着那么多饺子般的人沉沉浮浮,我好激动啊,迫不及待地要跳下水,却被妈妈拉住了。也是,我有一年多没游过了,还是先热热身熟悉熟悉吧。乖乖坐在泳池边