特别计划作文600字
妈妈总说我是个小胖墩儿。每次只要看到我吃东西就会喊:“少吃点儿,不要吃了。”这些话每天都会传入我的耳朵。放暑假了,趁着这个机会,妈妈给我制定了一项特别计划——减肥,但值得庆幸的是妈妈陪我一起完成。
每天早上七点我们要去隔壁小区的操场上跑步。刚开始跑的时候,我兴致勃勃地很快跑完了一圈,结果到第二圈,我光顾着喘气就像没油的汽车停滞不前了。不一会儿妈妈就超过了我说:“加油,小胖墩儿。”可我一点也提不起劲儿,跟在妈妈后面走两步跑两步的晃悠。就在这时,我发现妈妈一直在很有节奏的跑,我也学着妈妈那样匀速跑。慢慢的,我的呼吸不那么急促了,也没有感觉那么累了,不但赶上了妈妈,而且还与妈妈保持在一线上。就这样,我们不仅早上要跑,晚上还要跑,一天两次是必须的。
合理的膳食对于减肥来说也是很重要的。吃东西要按时定量,不能暴饮暴食,要少吃零食、肉食、油炸类食物,多吃蔬菜、水果,还有天气炎热要多喝水,这样也是对健康负责。我们每天都要做到早上吃好,中午吃饱,晚上吃少的准则。
我们晚上除了跑步之外还要跳集体健身操,第一次跳的时候我都有点跟不上节奏,手与脚的动作不协调,方向偶尔还错,但我没有放弃,我集中精力尽可能的保持动作的标准。没想到几天之后我也能跳的游刃有余,妈妈还夸我越来越棒了呢!
在这长达两个月的暑假里,我相信只要不怕累,努力坚持特别计划一定可以瘦下来的,我坚决不当“小胖墩儿”。
相關文章
-
特殊的计划作文450字
品牌型号:华为P50系统:HarmonyOS3软件版本:QQ邮箱 6.4.3 QQ邮箱账号是由中国互联网公司腾讯提供的一种电子邮件服务账号。它是以@为后缀的邮箱账号,类似于其他常见的电子邮件服务提供商如Gma -
[超级计划]九年级计划600字作文
一开学我就要步入九年级了,九年级是人生中的一个重要的时刻,所以为了我的学习,我要制定一个计划。1.空闲时间多看课外书,每天记1~2条好词佳句,按老师的指导进行写作练习。争取每次作文练习都在95分以上。2.提前老师的讲解做考纲 -
计划600字作文
一个学期过去了,暑假又要来临了。同学们在假期中有什么安排吗?我想应该有很多事情吧。所以,暑假伊始,我们首先要制定一个计划来明确这个暑假要干些什么,其次分配好完成每件事情的时间。而这个暑假我的计划是:1.要完成暑假作 -
寒假计划:寒假计划四600字作文
寒假到来,不少同学在前两天就制定好了寒假计划,翻阅他们的公众号能发现,基本上每位同学的寒假任务都有很多,时间被安排的十分紧凑。从早晨到晚上都有任务,于是在今天,我也制定了属于我的寒假计划。 我的计划的大部分骨架 -
寒假计划:寒假计划三600字作文
妈妈打算在过年前带我去马来西亚,玩儿几天,马来西亚是我的朋友张雨桐的老家。 我还没去过那里呢!听张雨桐的爸爸说:“有些地方的游乐场可好玩了!”我一听就觉得很想去那里看一看,玩一玩,我还不知道冬天那里冷不冷呢!所 -
寒假计划:寒假计划十600字作文
愉快的寒假生活已经开始。虽说这次期末考试我取得了很好的成绩,但也不能骄傲。为了使这个假期生活过得充实一点,我专门制订了寒假学习计划。 NO·1多读书,多练笔 在这个假期里,我要多看一些老师推荐的好书,如沈 -
特别的爱给特别的你作文600字
当我提笔写此文时,往事一幕幕浮现。从一楼到四楼的距离只有三年,程老师,您生命中又一个三年被我们偷走,无以偿还。岁月漫过您的眉梢,皱纹留在您的眼角。直到时光匆匆走过两年,后知后觉的我才记得要写一篇贺文给您。也许是我 -
寒假计划:寒假计划十二600字作文
在生活、工作和学习中,大家都经常接触到作文吧,写作文可以锻炼我们的独处习惯,让自己的心静下来,思考自己未来的方向。那么,怎么去写作文呢?下面是小编整理的以清明节为题的作文8篇,仅供参考,欢迎大家阅读。以清明节为题的作 -
寒假计划:计划400字作文
寒假迈着轻盈的步子已经来到我们身边。命运女神从天上寄给我一封信,信上说道:寒假到了,你想做什么呢?要不制作一份寒假计划吧! 我犹豫了一会儿,像个爱动脑筋的小一休。啊!真是个好点子,既可以练练笔,又可以合理安排自己的寒 -
寒假计划:快乐寒假计划600字作文
寒假生活已经开始了,我心里有很多很多的打算,想过一个快乐而充实的寒假,我制订了一个详细的寒假生活计划表,具体内容有: 1、首先要认认真真、仔仔细细地完成老师布置的作业。我打算在2月20日前把所有的作业都做完,这