让眼睛亮起来作文800字
当我们第一次睁开眼睛,看到这个世界,它是五彩斑斓的;当我们用好奇的双眸去探索世界,它是充满神秘的;当我们用双眼去欣赏世界,它是美好而无可替代的。我听过这样一句话:“世界那么大,我想去看看。”因为我们拥有双眼,所以我们拥有探索世界的能力,它不仅是“心灵的窗口”,更是“对外开放的入口”。而有些人对于我们的“入口”毫不珍惜,让它每天都在加班加点,最终导致“道路瘫痪”,从而不得不带上厚厚的眼镜。
保护眼睛真的就那么重要吗?或者说近视真的就那么可怕吗?作为一个戴眼镜超过10年的资深患者,我可以很负责任的说“是的!”在我很小的时候就被查出了患有先天性近视,不仅如此,还伴有弱视,散光,我的家人为了我的眼睛,可是费了不少心思。于是,刚入幼儿园的我就早早地带起了眼镜,因为摘下眼镜,我的世界就是一片模糊。我每个星期都会去做矫正,面对着一堆机器,我很难过,因为我想跟小朋友们一起玩耍,但是我又必须接受治疗。终于功夫不负有心人,在我上国小的时候,我的弱视和散光就都矫正了,虽然我还戴着眼镜,但至少摘下眼镜的我也可以看清周边的事物,总算不是一团马赛克了。所以潜移默化中,我深深的明白眼睛有多重要,保护眼睛有多刻不容缓。
那么我们应该如何保护眼睛呢?作为中学生,我们每天忙碌于学习中,从早上清醒一直到晚上入睡,可以说我们都离不开学习。我们像是一块干涸的海绵被丢入水中,不断地吸收水分,汲取新的知识,这当中对我们眼睛的消耗是非常大的。所以我们应该有效地利用空余时间去放松眼睛。首先,在课余时间,我们可以通过转动眼睛,去增强视力,方法很简单,“左右,上下,左右,上下”重复一到两次,不会花费太多的时间,但却可以有效地放松眼睛。其次,如果你要去倒水,那么在排队的时候,你可以向窗外眺望,看看校园内的绿色植物,以此来缓解你的视觉疲劳。再次,认真做眼保健操,不要去抓紧这么一点点的时间去写作业,这样不仅你的作业效率会下降,还失去了放松眼睛的机会,因小失大。最后,减少使用电子产品,在看书或写作业时,保持适当的距离,减少眼睛的损伤。
视疲劳可以使用眼药水吗?其实并不建议。很多人觉得自己眼睛干涩,有血丝,就去使用眼药水,包括曾经的我也是。因为滴完眼药水,会感到眼睛冰冰凉凉的,好像是得到了舒缓。然而事实并不是这样,眼药水中含有樟脑、薄荷和冰片,这些都是具有血管扩张作用的,通过促进血液循环来松弛睫状肌,缓解视疲劳,从而改善红血丝,不但没有放松眼睛,反而还会加重眼睛的负担。
如果非常不幸,你的视力下降到近视的程度了,那么千万不要马虎,赶紧配眼镜。很多人觉得近视度数不深,没有必要配戴,因而度数越来越高,导致最终戴上了更厚的眼镜片。这是因为近视的人,进入眼内的平行光线在视网膜前聚焦成像,所以会看不清远处的事物,在看近处的事物时,为了看得更清楚会眯眼,凑近,从而更容易引起肌性眼疲劳、眼球胀痛,得不偿失。因而佩戴适合的眼镜很重要。戴眼镜的同学一定要至少每年甚至每个学期去检查一下眼睛,看度数是否升高,从而判断是否要更换新的眼镜。
保护自己的眼睛,是我们每个人都义不容辞的,它不是法定的权利,更不是法定的义务,确是我们每个人应该履行的。眼睛,是“心灵的窗口”,是“对外开放的入口”,它带领我们看到中华人民共和国的成立,看着中国从站起来,到强起来,再到富起来,它见证着中华民族的伟大复兴!接下来它还会带我们见证一个个莘莘学子逐梦的步伐,对我们说一句,加油!
让眼睛亮起来,让我们去追逐光明的未来!
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