“天呀！體育又不及格了！怎麼辦？”我苦惱地坐在位子上感歎道。原來是我的50米跑拖了後腿，老師讓我下星期去補考。可是，從12秒3直降到9秒，想想都有點出汗了，可能嗎？改變自己！
看窗外，陽光明媚，無風無雨，很適合跑步，我暗暗竊喜，連老天爺都幫忙了，再加我已經痛下決心，想想這次一定能成功。
起牀，立馬樓上樓下的跑了幾個來回，算是熱身運動了。然後草草的吃完早餐，背起書包直奔學校操場練習。很高興自己矯健的步伐。操場上學與練，練與學，有了些許進步。提高信心，不應該滿足於9秒這個合格線，要向優秀8秒衝刺。要天天堅持，有志者事竟成。
到了補考的日子，老師的一聲令下，我像一顆離槍的子彈急速地向前射去。“哇，8秒！”同學們目瞪口呆地看着我，看得我都有點不好意思了。
改變自己，從每個缺點開始。英語成績退步了，老媽幫我找到了原因。原來是積累的詞彙量太少了，慢慢地都不認識這些單詞了，怕讀錯也不敢大聲朗讀了。老媽特意買了只英語學習機，讓我反反覆覆地跟這位不知疲憊厭倦的老師跟讀聽讀，想不到那些單詞朋友們又回來了，我們又認識了。我朗讀起來也自信滿滿的，成績自然而然的提高了。下一步我要改變數學計算總出錯的毛病。我先把書本的公式背個滾瓜爛熟，然後在規定的時間裏做各種口算訓練，做着做着有時看到數字，不算也會跳出答案來，可能這就叫熟能生巧吧。
改變一點，進步一點，自己開心，父母喜歡，老師欣慰。這樣一舉多得的好事你是不是也有興趣呢？好吧，讓我們一起來改變自己吧！
作文營