部編版三年級下冊四單元觀察感受作文：我的本領真不少！400字

我的本領真不少！
　　説這個啊，真的好高興，我的本領有摔跤，排球，游泳，還有玩賽車……
　　特別要説的是，我的膽子很小，通過這次學游泳，我發覺膽子大多了。呵呵學游泳也把膽子練大了，你説能不高興嗎。
　　第一天下水就猛喝了好幾口水，走在水裏就像在飄，站不穩，心裏很害怕，所以我就靠邊站，一動也不動，害怕被淹死，教練讓我們做動作，我還是勇敢的做了。先練閉氣，吐氣。在學在水裏怎麼樣飄起來。這些天我多沒有離開過游泳池的邊。教練口哨一吹，其餘的小朋友多離開往前去了，就我們幾個膽小的，還在原點。其實我也不想這樣，就是沒有辦法敢往前走……耐心的教練給我勇氣説，“你做的動作多不錯，游過來，有老師在保護你，不用害怕的。”我心裏就不在害怕，可還是緊張的要命。只聽到教練説“放鬆些，好像在水上睡覺，很棒，就這樣。很好。”真的，我可以做好。多練習可以遊50米不用停下來換氣。最後考試中我得了個優。每個本領的後面多有一定的汗水。我要用汗水去換更多的本領。