第18周國旗下講話作文
老師們,同學們:
早上好!當我們抬起頭注視著鮮豔的五星紅旗冉冉升起時,你們有沒有想過:是什麼讓我們看到了這激動人心的情景對,是我們的眼睛!
眼睛是心靈的窗戶,擁有一雙明亮的眼睛是一件多麼幸福的事情.我們每個人小時候都擁有一雙明亮的眼睛,擁有過夏夜繁星閃爍的天空.可是漸漸地,由於讀寫姿勢不當,用眼過度,許多人的視力不斷地下降,藍天不再明淨,繁星變得一片朦朧.看看,我就是這樣一個例子.我想,大家一定不願眼鏡帶來的不便伴隨自己一生吧!
6月6日是世界愛眼日,雖然今年的愛眼日已經過去,但是我們每時每刻都應牢記保護眼睛.有資料顯示,我國眼睛不好的人數居然僅次於世界第一的日本,因此也被稱為"中國眼".我國的盲人達到了500萬,佔全世界盲人總數的18%;而且每年約有45萬人失明,這意味著幾乎每分鐘就會出現一例新的盲人.我國的近視率達到了1000萬.保護視力刻不容緩,為此,我呼籲:為了你能繼續擁有一雙明亮的眼睛,為了你能擁有更明淨的天空,每一位同學都要把保護眼睛的信念牢記心中,都要把愛護眼睛的要求落實到自己的日常行為中.為此,我建議大家作到如下幾點:
1,始終保持教室內充足的光線,光線不足時要及時開燈.
2,看電視和操作電腦時,要保持一定用眼距離和坐姿的端正.眼保健操要正確到位.
3,養成良好的讀書寫字習慣,讀寫姿勢要端正,背部要伸直,頸部保持直立,做到"三個一",也就是眼睛離書本一尺,手指距筆尖一寸,胸脯與桌子隔一拳.不正確的握筆姿勢和不良的讀書習慣要隨時糾正.走路和乘車時也不要看書,不要躺著看書,不在光線過強或過暗的地方看書.
4,保證充足的睡眠.充足的睡眠是消除疲勞,恢復學習能力的重要原因,也是保持身體健康的主要因素.
5,多做戶外運動,經常遠眺,使眼睛得到休息,調節視力,解除疲勞.
6,不偏食,多吃奶製品,魚蛋,肉等,少吃糖果和含糖高的食品,合理的安排我們的飲食結構,從飲食中獲取充分的營養物質.多吃蔬菜,尤其是胡蘿蔔等含多種維生素的食品.
做到以上6點並不難,只要同學們自覺執行,只要老師們隨時提醒,及時糾正,我相信,同學們一定會擁有一雙更清澈,更明亮的眼睛,一定會擁有一片更廣闊,更明淨的天空!
另外,6月11日是全國人口日,加強人口教育也是非常重要的問題.作為當代的中國學生必須瞭解我國人口的歷史和現狀.我國有13億多人口(不包括香港,澳門特別行政區和臺灣省),佔世界總人口的22%.農村人口比重大,年齡結構比較年輕,老齡化問題已經出現,人口地域分佈不均,人口素質較低.全國人口中,具有大學程度(指大專及以上)的人口為6764萬人,高中程度(含中專)的人口為15083萬人,國中程度的人口為46735萬人,國小程度的人口為40706萬人.過去人們常用地大物博來形容中國自然資源的豐富.但是,隨著人口的迅速增加,我國人均資源佔有量在急劇下降,我國是一個發展中大國,又是一個資源小國,能源資源的總量雖然位居世界前列,但人均佔有量卻很低.據統計我國人均土地面積0.8公頃,人均耕地0.11公頃,人均草地0.33公頃,人均森林面積0.1公頃,分別為世界人均值的29%,33%,42%,26%;人均原油可採儲量2.6噸,人均天然氣可採儲量1074立方米,人均煤炭可採儲量89.8噸,分別為世界平均水平的12.5%,4.5%,50%.人均佔有量遠遠低於世界平均水平,而我們卻未意識到它的嚴重性.所以,我們要認識到我們與世界強國的差距,從現在起,認真學習科學文化知識,提高自身素質,懂得珍惜資源!為了美好的明天讓我們一起努力吧!
謝謝大家!
相關文章
-
上半年第8周國旗下講話作文
反思的力量 ——XX年上半年第8周國旗下講話各位老師、同學們:早上好!一週前,高三進行了廣一模,上週末,高一高二進行了段考。考試之後,我們最該做的是什麼?正如剛才發言的同學所言,是總結與反思。事實上,善於總結,是一種智慧;勤於 -
第13周國旗下講話稿作文
下面是小編為大家推薦的關於參觀科技展覽觀後感範文,希望能夠幫助到你,歡迎大家的閱讀參考,可以借鑑的哈。觀後感一:當時我懷著一份好奇的心情,剛走進科技館,就東瞧瞧,西看看,發現了不少稀奇的新鮮事物,有籠中鳥,動物視線等等,在 -
第六週國旗下講話作文
感動就在身邊 尊敬的老師、親愛的同學們:早上好!今天我講話的主題是:感動就在身邊。“感動中國”節目被媒體譽為“中國人的年度精神史詩”。每一次觀看“感動中國”,感動都會在霎那間匯聚在一起,形成一股無限的力量,強烈地 -
第一週國旗下講話作文
親愛的老師們,同學們:新年的鐘聲還縈繞在我們的耳畔,新春的腳步隨著我們又走進了新的一年。迎著美麗的朝霞,伴著一聲聲親切的問候,今天同學們又回到快樂的校園。看到大家抖擻的精神和張張笑臉,我相信大家都度過了一個溫馨、 -
第十六週國旗下講話作文
篇一:衡南縣自來水公司上半年工作總結及下半年工作計劃半年來,在縣委、縣政府的指導下,在縣建設局的領導下,在社會各界的大力支援和積極配合下,公司廣大幹部職工堅持以“三個代表”重要思想為指導,充分發揮共產黨員先鋒模範 -
第一週國旗下講話稿作文
後腦勺疼怎麼辦?頭疼的原因很多,睡姿不好大腦供血不足這些原因都會引起頭疼,長期保持一個姿勢或者過度關注一件事情這些也會造成短暫的頭疼,喝水太少體內缺水會導致頭疼。上火睡眠不足頭疼的原因總覺起來有多重,那麼需要去 -
第二週國旗下講話稿作文
親愛的同學們,老師們: 大家好,今天我要講的話題是“讓心靈沐浴書香”。 清楚的記得我上國小的時候,家裡很窮,連飯都吃不飽,哪有錢買書看呢?不只是我,我們村上的所有孩子只認識教科書,連課外書是什麼樣兒,見都沒 -
第九周國旗下講話稿作文
老師、同學們:大家早上好!今天我講話的題目是——弘揚體育精神 擁抱健康人生。金秋送爽,丹桂飄香。隨著2014年南京青奧會的臨近,本週五,我們即將迎來期盼已久的第六屆秋季田徑運動會及第五屆教工運動會。運動的號角已然吹 -
第二週國旗下的講話作文
老師們、同學們: 早上好!在這個金風送爽、碩果飄香的日子裡,我們又迎來了一個極有意義的節日——九月十日“教師節”。同學們,在這第二十八個教師節來臨之際,我提議,讓我們用熱烈的掌聲向全體教師致以美好地祝福:祝老師們身 -
-第一學期第三週國旗下講話稿作文
老師們、同學們: 我們今天講話的題目是《勿忘國恥,振興中華——紀念九一八事變81週年》。 同學們,你們知道明天是什麼日子嗎,是九一八,是中國的國恥日。一九三一年九月十八號,日本帝國主義,用他們的鐵蹄,踏開了我們中國東北