我家的健身行動1500字作文
清晨,窗外的陽光折射在我紅撲撲的臉頰上,我往窗外一望,太陽公公摸著自己金黃色的鬍鬚,眼角眯了一下,似乎在向我點頭微笑呢!我從被子裡鑽出來,左望望……右望望……“咦?媽媽去哪啦?”我看了看時鐘,“已經7點30分了,還有30分鐘我就要和媽媽一起去健身了。媽媽該不會是在睡懶覺吧?”我自言自語地說著。說完後,我馬不停蹄地跑進媽媽的房間,注視著媽媽的床。怎麼回事——床上的被子疊得整整齊齊,有菱有角,而且連一個人影都沒有看見。
過了一會兒,走廊上響起了熟悉的腳步聲。我猜,一定是媽媽!我跳到門旁,開了門。一看,真的是媽媽!“媽媽,你剛剛去哪了?”我皺著眉頭說,裝著一幅低沉的樣子。媽媽摸著我的腦袋,說:“我去給你買早餐了,快吃,要出發了!”“好!”我興奮地嚷著。不用5分鐘,我們就已經準備好一切出發了。
一走出大門,就聽見小鳥在枝頭歡快地唱著歌;我向四周眺望,到處都是綠油油的一片,中間還有幾朵芬芳的鮮花被葉子遮蓋了臉,若隱若現,猶如一位美麗的姑娘害羞地遮蔽自己的臉頰呢;仰望天空,蔚藍色的一片,襯上飄飄悠悠的白雲,恰似一幅水彩畫。
我們來到羽毛球場,正好有空位,便拿出羽毛球和羽毛球拍打起來了。我們母女倆打得可激烈了,比比賽場上的運動員還要專心、認真呢!首先是我發球。我把羽毛球往空中一拋,等羽毛球要落下來時,我來了個“360度旋轉式開球”,轉了一圈後,我的頭暈暈的。這時,媽媽突然還了我一個“高空扣球”。眼看球就要落地了,怎麼辦啊?我措手不及。算了!不管了!我拿著球拍,順手把球接了過去。我看著媽媽,只見媽媽皺著眉頭。嘿嘿,現在知道我的厲害了吧!我得意洋洋地擺好姿勢,以免再次受到“偷襲”。媽媽不知該怎麼辦,只好使出自己的絕招了——“救球祕訣之七計”。我可慘了,媽媽這招可真是防不勝防啊!眼看球從空中落下來了,我想再使多一個絕招都不行了。我東張西望,找不到羽毛球,只聽“咚”的一聲,羽毛球掉落在我腳上,這時我才發現我被球砸了一下。“哇!這球精彩!真夠帥的!”我說了一聲。媽媽說:“是啊!我們繼續來?”“不!媽媽,我想…您…教我一下吧。好……吧?”我不好意思地說著,心想:真丟臉,剛剛我不要那麼得意就好了。“好呀!只要你肯學就行了。”媽媽的話語剛落,就認認真真地教我了。我也學會了幾招呢!
接著,我和媽媽在小區周圍跑了好幾圈進行熱身,休息一下後,我們就要進行跑步比賽了。我們各自站在一邊,分好了起點線和終點線後,我讓媽媽念口號,媽媽說:“各就各位,一,二,三,開始!”說完後,媽媽就跑了,我起步比媽媽稍慢一些,所以我一直慢慢地跟在媽媽後面。快到終點時,我才假裝跑得很快,但最終是媽媽贏。媽媽開心地哈哈大笑,說:“婷婷,誰不知道你是在讓我呀!”我撓了撓頭,回答道:“沒有啊……”媽媽說:“誰贏並不重要,只要我們運動了,使身體更加健康,其他都不重要了。”我點了點頭。然後,我們到公園去玩那些健身器材。來到公園時,熱鬧極了,老老少少,個個都在運動著。我和媽媽一到公園,就被兩個奇特的健身器材吸引住了一一它們倆全身都是藍色的,但一個有“頭”,一個沒有“頭”,身上全都是骨頭。我對它們倆研究了一番,終於知道原來它們呀,是兩兄弟,是我們平常做仰臥起坐的健身器材。我和媽媽剛開始還不怎麼會玩,就先看別人玩,等他們走了後,我們便迫不及待地佔著位置,做起仰臥起坐了。做了半天,我一個也弄不起來,媽媽做得氣喘吁吁,但我覺得媽媽年輕了許多。我在旁跟著媽媽做,久而久之,我做得越來越快了,感覺自己的力氣大了很多。做完後,我們全身溼透了,但笑容依然鑲嵌在我們臉上。
健身不但使我們的身體更加健康,而且還讓我們增強了體質呢!
相關文章
-
關於健身的作文:我家的健身行動650字
這篇文章通過寫“我家的健身行動”,告訴我們一個道理,健身不但使我們的身體更加健康,而且還讓我們增強了體質。文章在結尾處提出觀點,卒章顯志。語言平淡卻不失韻味。 接著,我和媽媽在小區周圍跑了好幾圈進行熱身,休 -
關於健身的作文:健身健身健心,你我同行650字
健康是人類生存的重要內容,它對於人類的發展,社會的進步,文化的更新,生活方式的改變,有著決定性作用。健康不僅是身體沒有疾病,而且應當重視心理健康,只有身心健康,體魄健全,才是完整的健康,那麼怎樣保持健康的身心,做一個陽光少 -
家庭健身總動員:不花錢的健身作文
你想知道既省錢又鍛鍊了身體的健身方式嗎?其實,你只要在日常生活中多留心、多觀察,相互交流,運動健身就會常常伴隨在你的身邊。目前,都市中的許多人都忙忙碌碌,很少能夠擠出時間去進行集中健身和去健身俱樂部練習,但是,為了更 -
關於健身的作文:強身健體 健康伴我行500字
一千多年前的古希臘人,在山崖上刻下這樣一句話:如果你想聰明,跑步吧,如果你想強壯,跑步吧,如果你想健美,跑步吧。”從這句格言,我明白了一個道理——健康的體魄不是誰都可以得到,必須積極運動,堅持鍛鍊身體。我是一個愛運動的人 -
關於健身的作文:我的健身運動1200字
學校新一屆的校運會要開始了,我的健身運動也要開始了。 我已經在學校田徑隊呆了兩年了,算一個老隊員了,每天一有時間,我就會跑到田徑棚去練田徑,每天回家腰痠背痛,甚至有時有想退出田徑隊的念頭,但教練對我極大的鼓勵 -
關於健身的作文:我健身,我運動,我歡樂900字
"我健身,我運動,我歡樂"這句話是我經常掛在嘴邊的話,都變成了我的家常便飯了,毫不生疏.每當我腦海裡一想起20xx年舉辦的奧運會的時候,心裡就會不時不時地湧起一層層波浪,那波浪層層連翻,一會兒波濤洶湧,有一會兒 -
關於健身的作文:我愛家鄉的健身公園350字
我家住在瞻岐鎮新東一村,那裡有一個健身公園。健身公園裡的一年四季景色宜人。 春天,健身公園裡,一陣春風吹過,小草從地下往上探出頭來,一排排柳樹上,枝葉又回到樹枝上,紅的像一團火的茶花也開放了!人們開心的看著這一美好 -
關於健身的作文:家庭健身1500字
清晨,窗外的陽光折射在我紅撲撲的臉頰上,我往窗外一望,太陽公公摸著自己金黃色的鬍鬚,眼角眯了一下,似乎在向我點頭微笑呢!我從被子裡鑽出來,左望望……右望望……“咦?媽媽去哪啦?”我看了看時鐘,“已經7點30分了,還有30分鐘我 -
關於健身的作文:健身活動450字
星期天,我們幾十名校園記者集體到摩登街的時代健身會所體驗各種健身活動。 進入會所,一路參觀,感到這裡的環境既現代又優美。精美的大魚缸和五顏六色的小魚讓這裡充滿了活力,各種奇花異草讓這裡充滿生機,高檔的裝修讓這 -
關於健身的作文:健身運動會750字
操場上熱鬧非凡,主席臺上的後面有一處背景,上面畫著藍藍的天空,飄著幾朵白雲。上面寫著幾個大字——實驗國小20xx年歡樂愛家杯快樂健身節。同學們穿著整齊的校服,每個臉上都洋溢著笑容,歡聲笑語在操場上回蕩。 開幕