暑假的一天，我和爸爸一起走出家門，來到楚王陵公園。
現在雖是六點，楚王陵裡卻早已熱鬧非凡。看，那威武的劉邦像下，許多大媽、爺爺奶奶們跳著廣場舞，步履輕盈，喜笑顏開；一些年輕的小夥戴著耳機、聽著音樂在林蔭道中奔跑，汗水浸溼他們的T血衫，卻是一臉輕鬆；瞧，一些人還拿來了羽毛球在比拼呢；聽，樹林裡隱約傳來鏗鏘有力的口號聲，那一定是暴走團……
我和爸爸被這熱烈的氣氛感染著，不覺加快腳底的步伐。剛剛下過雨的空氣中散發著草木特有的清香，深吸一口氣，哇，空氣真清新！舒服極了！“甩開雙臂，一二一！”我在心裡默唸著。這時，我來到了童心園，瞧那兒，柔軟的沙地裡面有好多小朋友在玩耍：快看這個小弟弟，他左手提著桶，右手拿著小鏟子，步履蹣跚，看樣子剛學會走路不久，還不時地跌倒，又堅強地爬起。年齡稍大一點的，就在那裡玩滑梯，你追我趕，好不開心！突然，我看到一個高個子的大哥哥在那玩輪滑，一溜煙的功夫就跑遠啦，對，之前見過他，繞著偌大的公園滑個兩三圈，他絲毫都不會覺得累。
“喂，小子，幹嘛呢？”我抬頭一看，嘿，這不是陳爺爺嗎？他是我的鄰居，和藹可親，我們都喊他陳爺爺。今年已經七十多歲的他滿頭銀髮，每天早上都會來跑步，吃完晚飯後還會散步，在楚王陵走上幾圈。他說：“生命在於運動，健康是生命之本，我要努力活到九十多，過好日子！”你看他滿身都是汗水，卻一點也不慌張。“你先在這玩吧，我還要再跑一圈。”還沒等我反應過來他就跑遠了……
晨練的人們，你們的汗水換來了健康的身體，我向你們致敬！
作文營