俗话说：“生命在于运动。”一提到“运动”这两个字，我就两眼放光，心花怒放，因为我是一个非常爱体育锻炼的男孩。我喜欢跑步、打篮球、打网球……尤其喜欢打羽毛球。
在疫情最严重的那段时间，为了增强免疫力，爸爸在家教我打羽毛球。慢慢地，我竟对这项体育锻炼着迷了，几乎天天缠着爸爸和我打羽毛球。最近，妈妈夸我打羽毛球小有所成。得意的我决定找机会向爸爸宣战。
一天晚饭后，我准备好球拍和羽毛球向爸爸宣战，准备检验一下学习打羽毛球的成果。
比赛开始！首先由爸爸发球，只见他举起球拍一挥，羽毛球马上就出了手。那羽毛球像一只快乐的小鸟一样迅速朝我飞来，我还没来得及挥拍迎击，羽毛球已经飞过了我的头顶，在我的身后应声而落。爸爸好厉害啊！我冲爸爸连连点头，佩服，佩服！不过，我下巴一扬，抖了抖羽毛球拍，调皮地说：“爸爸，您可不要大意，我要反击了。”我捡起羽毛球飞快地把羽毛球打出去，可爸爸准备充足，一下就把球给我抽了回来。这下我可不敢大意了，赶紧“救”球，反手把球拍使劲一拍，球像小火箭一样朝爸爸冲了过去，这次，爸爸扑了个空，我洋洋得意地笑起来。爸爸向我竖起了大拇指，高兴地说：“儿子，行啊！看来，我真不能轻敌啊！”就这样，在我们父子羽毛球拍的挥舞下，羽毛球一会儿高，一会儿低，一会儿左，一会儿右，你来我往……我们打得很激烈，很开心！汗水在脸上快乐地流淌着，时而随着我和球拍一起飞舞，时而和球一起落地。正当我累得气喘吁吁，妈妈及时大声地宣布：“今天的比赛2：1，赵宣毅胜利！”
我爱体育锻炼，它让我感到快乐，让我感到了爸爸、妈妈对我的爱，也让我有了强健的体魄。
作文营