关于健身的作文:体育运动好处多400字
体育这个词,在很多人认为是非常累、非常耗费体力的东西。其实不然,体育运动的好处可多了。
首先,体育运动可以使人出汗。出汗,或许许多人都觉得不好,因为它会令人觉得非常热,并且散发出一种汗臭味儿。但其实,出汗也是一种人体的排毒方式。它能够冲走皮肤表面的污垢,保持毛孔通畅。
其次,体育运动可以令身体上的每一个细胞给力,促进新陈代谢,让我们快快成长,变成一个大人。
此外,体育运动对人们有很大的好处。俗话说:“生命在于运动”、“运动不是万能的,没有运动是万万不能的”等等,它能令你身体强壮,天天健康。
最后,体育运动还能结交到很多朋友,因为很多人都喜欢跟同行之人切磋一下,一来二往就成了朋友了。所以,体育运动果真是一项好处多多的事情啊!
以下是我对体育运动的一些感想:
运动
体育运动好处多,
令得我有好体魄。
每天早晨做早操,
身体可与铁相若。
所以大家请记住,
早操每天都要做!
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