关于辅导的精选知识

通过《教师心理调适与辅导》的学习，我明确了当前教师职业压力问题的现状以及职业压力带给教师的影响;近年来，随着社会发展和教育改革的不断深入，学生的心理健康教育问题受到了一定程度的...

大学联考对于学生而言是人生一次重大挑战，但同时也是磨练他们心智的机会。很多处在高三阶段的考生除了要面对繁重的复习任务，还要尽量排除外界干扰、努力克服由于自身心理压力产生的焦虑和不...

要找能理解你的，同时又能给予你指导的乐观之人(如:同伴、老师、父母等)，说出你内心的焦虑与烦躁，合理地宣泄一下自己的不良情绪，给自己的心理来一个清扫，切忌压在心里得不到宣泄。...

秋天像一个爱变脸的小姑娘；秋天也像一个爱绘画的艺术家；秋天有时也会像一个爱笑的小姑娘。秋天之所以像爱变脸的小姑娘，那是因为她时常变冷；也时常变热。秋天之所以像爱绘画的艺术家；那是因...

劳逸结合提高效率尽管我们一再地强调九年级的学习过程中，要劳逸结合，但事实上仍有太多的学生进行“学习疲劳战”。很多同学都是在上半学期还能挺住，下学期还没有到考试的日子，身体和心理就出...

今天是开学第一天！天上的太阳伯伯向同学们招着手，仿佛在说：同学们，一个暑假过去了，你们都升了一个年级，是不是很高兴呀？”此时，三个形影不离的三个小伙伴正肩搭着肩，手牵着手，找五年级三班在哪呢...

作文开头的常见方法作文的开头是非常重要的，它对理清思路、引出下文、凸现文章的中心，都有着重要的作用。开头要引人入胜，激发读者阅读的兴趣。记叙了同学们帮洗鼻血这样一件事，从而揭示了...

星期六下午是我们学习作文的时间，为了让我们把作文写好，仲老师经常带我们做游戏、搞活动、走到室外去观察……今天，仲老师把我们带到她家里去学包饺子。到了老师家里，仲老师把面、肉馅拿到...

面对会考，产生紧张情绪是正常反应。其实，考试时有一定程度的紧张情绪，反而会帮助我们更好地集中注意力，帮助我们调动起身体的全部能量去应对考试。因此，面对考试，感到自己有所紧张时，请放松心...

今天是星期六的早晨，很冷。我还窝在被子里睡觉，连醒来的迹象也没有。雨声很大，滴滴答答地敲打着玻璃，奏出悦耳的乐章。我揉揉眼睛，脑子里昏昏沉沉的，睁开了大眼睛望着窗户，豆大的雨珠在窗户在...

有些作文题看着比较空灵，适合写景抒情，如《那一片绿色》，如《季节》。我们同学看到这样的作文题，都觉得有话可说，有内容可写。要写“一片绿色”，便想到童年时在农村所见的田野之景，想到出外旅...

科学作息考前最后冲刺中要劳逸结合，最好制订一份科学的作息制度，努力做到早睡早起，不开夜车，不打疲劳战。这样才能保证考试时具有充沛的精力，清醒的头脑。当然了，复习期间的饮食也相当重要。...

暑假里，令我难忘的事有很多，但令我最难忘的事就是游览上海的世博会了。世博会就是世界级别的科技博览会，拥有各国先进的科技，本来需要游览各个国家的，就这么一个世博会，把我们的家园——地球...

60%的九年级学生认为学习是郁闷的，痛苦的，甚至是厌学的，为什么这么大的比例呢?学生的确是在为父母学习，为了父母的面子，被压迫的去学习，他们从学习中找不到任何乐趣，为什么呢?如果养成一个好的...

敞开心扉，学会倾诉一个忠实的听众能帮助你减轻因紧张带来的压抑感。因此，当你为考试而坐卧不安，担心焦虑时，不妨将你的感受说出来，让家人、老师与你共同分担。...

考前焦虑可引发异常生理反应专家表示适当的心理暗示可降低焦虑会考临近，如何避免考试焦虑又成了考生和家长们关心的话题。据心理科专家介绍，考试前和考场上，通过适当的心理暗示法，可以有效...

亲爱的妈咪：您好！从小时候到现在，我从未离开您。每天看见您为了家庭，为了我和弟弟，忙忙碌碌的。我有许许多多数不清的话要对您说，但是每天很忙，没有时间跟您说，今天，就让我痛痛快快地说出来吧！好...

懂得一些大道理对于高中生成长是有很大帮助的，但是有些时候道理高中生都懂，但到实际生活中却不知所措。那些大道理全都抛到脑后。下面是小编整理的激励高中生的五则心灵寄语，希望对大家有...

寂静的夜空镶嵌着点点星光恶魔的羽翼展翅飞舞俯视着一切散发着不容抗拒的气息漠视这一切无与伦比的微笑暗示着无知的灭亡八年级:夜舞蝶...

音乐疗法这也好操作，即在你感到身心疲惫时，先停下来，坐在椅子或平躺于床上，选择一首自己平常喜欢的、轻松的、能够引人向上的音乐，如“神秘园”、喜多郎的作品等，让自己的不快思绪静静地随音...

会考后的几种心理不健康状态01身心疲惫的状态同学们在备考期间长时间处于高负压状态，考试结束后一下子泄了能量，感觉身心疲惫，又担心成绩不够理想，感到未来充满挫折。02过度补偿的状态考试...

内容：如何修改作文一、有关文章修改的名言1、文章不厌百回改，反复推敲佳句来2、善作不如善改3、何其芳：古往今来,凡是文章写得好的人,大概都在修改上用过功夫。4、叶圣陶：写完了一篇东西,...

今年的暑假是我过得最有意义、最愉快的一个假期。最有意义的是：我在第三届湘黔桂三省青少年才艺大赛上，获得了架子鼓儿童B组金奖。最愉快的是：我们一家去海南旅游，我第一次看见了大海，还在...

我是一个插班生，（该学生不是很会用标点符号请谅解，谢谢）一来就得到了很多老师的关注，其中关注最深的有您还有语文老师。不如先说语文老师吧，语文老师他有一双不算很大的眼睛，但是有着一副很有...

初夏的早晨，天气还有一丝凉爽。天蒙蒙亮的时候，大雨就像断了线的珠子一样，叮叮咚咚打在玻璃上，把玻璃洗刷的干干净净。当天慢慢变白时，天上笼罩着一层雾。这时，雨渐渐小了起来，天就像罩着一层...