大海因为拥有波澜，才显得壮阔；树木因为接受了雨的洗礼，才显得苍翠；而生活因为有挫折，才多几分感动，才多了人们面对生活的勇气。
我想得很多很多。
记得那一次运动会，我参加200米比赛，教练举起枪对准天空说：“各就各位，预备！”一声“砰”地一声，惊动整个操场，当时还没准备好，一刹那间，就被别人直接“秒杀”，当我超过一个人时，我的身体就疲惫了，脚开始痛，我只好继续跑着，跑着，跑着，跑着，一不留神就被一个小石子绊倒了，痛得不停地叫，比赛就这样结束，拿了个第五名，我就后悔没专心跑、没准备好，感觉十分沮丧。
自从这件事过后，我的情绪一直十分低落。一次课上，老师让我们认识一个人，老师就对我们讲了尼克。胡哲。他从一出生就没有四肢，10岁时他在家里了解自己时，老天爷不想让他走，于是就学会了打高尔夫球、游泳、冲浪，16岁想当一名演说家，经历52次杜绝，最后留给他5分钟演讲，得到了20美元薪水，去过43个国家，他举行了1600场演讲比赛，他告诉我们努力了就没有失败，只有成功。
在挫折面前我们要勇敢面对、努力拼搏，才可以战胜困难、挫折。在学习上，也是同一个道理，我们遇到难题的时候可以回顾一下老师的知识点、问问老师，还可以问一下同学，这样我们才能理解这个问题，掌握这个知识，所以我们遇到挫折时，一定要勇敢面对、努力拼搏！
作文营