我的爷爷很爱抽烟，抽得两只手的几根手指黄黄的，走到哪儿身上总有一股浓浓的香烟味。奶奶劝阻了无数次，但每次爷爷都会说：“我身体好得很，不用担心。再说了，我就这点爱好，你还不让了。”我在奶奶的指示下，还偷偷扔过爷爷的烟，但爷爷的烟是扔不完的。
今年我们学校下发了《新时代校园爱国卫生运动与传染病防治》的读本，读完《一支卷烟的自述》后，我被里面的内容震撼了：吸烟和被动吸烟是肺癌、冠心病、脑卒中等多种疾病的诱因，导致了很多人的死亡。儿童暴露在二手烟中会增加其下呼吸道感染的机率。吸烟会对大脑造成损伤，影响青少年的智力发育。为了让爷爷戒烟，我决定和爷爷“战斗”。
首先，我把书上的内容认认真真地跟爷爷读了一遍，当爷爷听到吸烟会影响青少年智力发育时，有些心动，说：“我以后抽烟离你远点儿，你长大了可别学爷爷这个毛病。”第一战，有点效果。
接下来的几天，爷爷果然很少在我面前抽烟了。我又乘胜追击：“爷爷，你对我最大的希望是什么呀？”爷爷笑呵呵地说：“当然是希望你好好学习，多拿几个奖状回家呀！”“好，那我保证以后好好学习，那您也答应我以后每天只抽三支烟。”爷爷一听上当了，摸着我的头说：“你这个小机灵鬼！”后来听奶奶说，虽然爷爷有时候也违反约定，但抽烟比以前少了很多。第二战，效果有进步。
最后爸爸妈妈也加入了“战斗”，他们从网上找到一个好办法，买回来水果、坚果和口香糖，据说在想抽烟时，用这些食品代替，可以缓解抽烟的冲动。在奶奶的监督下，每当爷爷管不住自己想抽烟的时候，奶奶就拿出水果、坚果给他吃，爷爷也随身带着口香糖。
看来这次爷爷是真的下定决心要戒烟咯！
作文营