新冠肺炎爆发以来，许多事情都在触动着我：无论是逆行武汉、国士无双的钟南山爷爷，还是无数不顾安危、驰援武汉的一线医护人员，或是勇做摆渡人的快递小哥……都给我以深深的震撼。可是，报道看得多了，我的触动仿佛也浅了。但是，那次出门采购的经历，让我再一次深受触动。
我戴好口罩、护目镜后，便随母亲一起出门采购。从我家到超市走路要半个小时，起初，我还因为憋了一个月终于出来放风而高兴地连蹦带跳，但走了几分钟后，我便气喘吁吁，“妈妈，口罩实在是太闷了！现在周围没人，我能暂时摘了吗？而且口罩的带子又紧又硬，我的耳朵已经被勒得肿起了两个大包。”说着我便伸手挑起了一只耳朵的带子，妈妈赶忙按住我的口罩说道：“你想想前线的那些医护人员，他们戴口罩一戴就是一天。你这才戴了多久就喊苦啊。”是啊，这点苦算什么，算了，戴着吧。又走了许久，我的脸已经被口罩勒的生疼，我想将口罩往鼻梁上移一点缓解疼痛。“哇，好多水！”我不由得一声惊呼，这才刚走了一会儿，哈气都凝结成水珠了！去个超市怎么那么难啊！呼吸的困难，走路的疲惫渐渐席卷全身。平常只有半个小时的路程，我和母亲连走带歇，硬是走了一个小时。到商场后，我便顾不上椅子有没有病毒，直接瘫坐下来。
我仅仅是走了一个小时的路，仅仅是戴了口罩。那些医护人员呢？他们身处在病毒的包围之中，他们要争分夺秒，他们要与时间赛跑，他们要从死神手中抢夺生命，他们没有时间顾及口罩带的勒痛吧，他们意识不到戴着口罩的呼吸不畅吧。蓦地我想到新闻中他们摘掉口罩后，脸上被勒出的一道道紫红色的深深的勒痕，一股敬佩之情油然而生。这只小小的口罩触动了我，我仿佛能对医护人员的身体所承受的不便与痛苦有点感同身受了。
歇了会儿，我便和母亲一起去挑选商品。随着挑选的时间越来越长，我的口罩中又凝聚了一些水珠，眼镜、护目镜都蒙上了水雾，视线变得模糊不清。我将两幅眼镜擦了又擦，恢复了明亮，可不一会又回到了原样，逛超市的两个小时中，眼镜中的水雾令我又恼火又无奈，不知不觉中脑海中出现了一幅新闻中常出现的画面：医护人员长达十几个小时的高强度工作后，摘下护目镜时，里面能倒出一洼水，他们就是在这样工作，需要克服多大的困难呀。
此刻我的内心被触痛了，我只是戴了口罩和眼镜，我只是在轻轻松松的购物，就如此不便，如此疲倦，可他们呢？那些冲在前线的医护人员，他们全副武装，时刻身处危险之中，一工作就是十几个小时，一句苦也不喊，一句累也不说，争分夺秒的从恶魔中抢生命，甚至想把这身令人难受的衣服多穿一会儿。他们也有血有肉有痛苦，他们也有家庭，有爱人，他们中有许多人还只是孩子啊，我们可以称他们一句哥哥、姐姐，他们也是父母手中的宝贝，但他们却能够舍家为国，疫情在即交上一份请愿书，主动剪掉呵护已久的长发……哪里有天生的英雄，他们都是在承担责任，履行使命的过程中把自己锻造成的英雄啊！
回到家中，我马上摘去了护目镜和口罩，浑身的不适全一下子全都缓解了。那些不适会消失，但我知道，这一次触动给我留下的感悟不会消失，而是让我懂得：那些成为英雄的平凡人，是多么的伟大！
作文营