水果是人们日常生活中必不可少的食品，也是人们最喜爱的水果，其中，苹果是我的最爱。
苹果产自黄土高原、渤海湾、黄河故道和西南冷凉高地四大产区，根据气候和生态适宜标准，西北黄土高原区和渤海湾产区是中国最适苹果发展产区。
苹果外形很美观，它的外衣有红的、绿的、红黄的。红苹果的外衣上还有许多黄色的斑点，而绿苹果却没有和红黄苹果的果肉偏黄，绿苹果的果肉是白色的。
苹果味甜，口感爽脆，且富含丰富的营养。打开苹果，映入眼帘的是两颗黑色的籽，它们像两个小宝宝似的，懒洋洋地躺在果肉里，咬一口果汁就从果肉里挤出来，甜中还带一点儿酸，特别可口。苹果可以榨成苹果汁味道更好哦！
苹果含有丰富的营养，比如苹果酸，极易在水中溶解，易被人体吸收。这种神奇的苹果酚具有七种功效：一是抗氧化作用，可保持食物新鲜；二是消除异味，可去鱼腥口臭；三是预防蛀牙；四是能抑制黑色素、酵素的产生；五是能抑制活性氧发生，可预防因活性氧引起的各种生活习惯病；六是能抑制血压上升，预防高血压；七是能抑制过敏反应，有一定的抗敏作用。苹果中含有多种果酸，可以帮助食消化等功效，苹果还有许多丰富的营养。
苹果的营养多着呢！所以人们要多吃苹果对身体有许多好处。
苹果，我的最爱。
作文营