關於熱身的精選知識

今天是週三，我、哥哥、爸爸和媽媽一起去健身，我們先練習了一場籃球比賽(媽媽除外)，這場球賽真激烈啊!我和爸爸一起打哥哥，因為哥哥訓練過(包括我)，爸爸就更不用説了。但是爸爸一般不投，都讓...

眾所周知，對於進行體育運動的人來説，越是年輕越是喜歡參加激烈的運動，所以，學生尤其是要注意運動前準備活動的羣體。熱身，體育運動前的必要準備有調查表明，八成以上的運動損傷是由於突然增加...

人，以誠為本，以信為天。社會需要誠信，我們少年兒童更需要誠信。朋友，也許你只是路旁一株普通的小草，無法如鮮花般燦爛迷人；也許你只是山澗一條不為人知的清泉，無法如大海般浩瀚奔騰；也許你只是...

Apictureisonmydesk.ThisisapictureofJim'sfamily.ThemanisJim'sfather.AwomanisbehindJim.Sheishismother.Theyareteachers.Agirlisinthepicture,too.SheisJim'ssister.H...

跨越萬水千山，只為一家團圓，煙花爆竹，絢爛了我的整個童年。——題記今年的春節是在姥姥家過的，千里迢迢趕到河山，就是為了一家人團聚的歡聲。人在車上，心早已飛到窗外了，短短几個小時的路途，卻...

兒時的我，總喜歡依偎在媽媽的懷裏，感覺温暖、安全。長大一點，仍喜歡時不時在她的肩上撒嬌。媽媽似乎從來都是我温暖而堅實的依靠。一眨眼，我已經上七年級了。每天台燈都要亮到10點。學習的辛...

着日出，看着朝霞，我和哥哥來到了健身廣場。哇——廣場可真熱鬧呀！有十幾個老爺爺在打太極拳，他們的姿勢有時好像在打麻將，有時好像白鶴展開翅膀，有時好像抱着大西瓜…&helli...

夏天火一樣的熱腳下像走在燒烤的鐵板上只有默默的車流好像都是無聲的夏天火一樣的熱身上像被雨淋濕了一樣只有滴滴的汗水淌下來人們都無語了多麼企盼着走到了陰涼的地方呀！那怕一座樓，一...

我是一個非常熱愛運動的人，自然也非常熱愛健身。因為我想擁有更加強健的體魄，更加高大的身軀，所以，我就為自己定製了一個健身計劃。早上剛剛起牀，20個俯卧撐是肯定少不了的，如果時間充沛，再來...

昆明九月，春城入秋。四季温暖的空氣中漸漸地摻雜了些許的涼意，終年湛藍的天空仿若高遠了幾分。我散學歸去，踏一路秋風，望兩側標語——爭創第六屆全國文明城市！不由得搖搖頭&mdash...

今天剛去完時代廣場，好爽的，好久都沒這樣玩過了，而且我等下還要去健身房耶！真是太棒了！我一進健身房，就看到爸爸在跑步機上，跑步機的速度很快，可爸爸卻還只是在輕鬆自在地邁着步子，好像就在散步...

我生活在一個幸福的家族裏，我就像一顆嫩綠的小樹苗，在關心和呵護兩股“清泉”的滋潤下茁壯成長。今天一早，我在陽光的照耀下伸了個懶腰，打了個哈欠，揉了揉那雙睡眼，爬下了牀。發現父親早就起...

鮮花的身後是綠葉，幼苗的身後是土壤，小溪的身後是山峯。我的身後，有爸爸一直陪伴着的温暖。八歲前，我不喜歡爸爸，他很邋遢。有着扎人的短鬍子，映襯着他滿嘴有些泛黑的黃牙，黝黑的皮膚，佈滿老繭...

小熊睡覺之前覺得耳朵熱熱的。媽媽，為什麼我的耳朵會熱呢？那是因為你的好朋友在想你啊。媽媽吻了吻小熊。真的嗎？當然！小熊帶着笑容進入了夢鄉。第二天，小熊起了個大早。小羊小羊，昨晚上我的...

時光流逝，漫長的歷史長河中留下了許多令人難以忘卻的身影。這些英雄人物並沒有隨着江水東逝而變得黯淡，反而在歷史泥沙的沖刷下更加熠熠生輝。2020年春節即將到來之際，武漢爆發了新冠狀病...

君子戰雖有陳（2），而勇為本焉；喪雖有禮，而哀為本焉；士雖有學，而行為本焉。是故置本不安者，無務豐末；近者不親，無務求遠；親戚不附，無務外交；事無終始，無務多業；舉物而暗，無務博聞。是故先王之治天下也，必...

平生萬丈深淵頂，自在八方貴客前。被譽為天下第一奇山的黃山，以奇鬆，怪石，雲海，温泉四絕聞名於世，而人們對於黃山奇鬆，更是情有獨鍾。山頂上，陡崖邊，處處都有他們瀟灑，挺秀的身影。如今，這棵迎客鬆...

誠信，將會帶領你啟航，走向人生。每天完成老師佈置的作業，做好答應朋友的承諾，言而有信；這些就是誠信。你可別把誠信看作是天大的事，也別把他輕視了。一切由誠信開始。如果誠信是一本書，那麼你...

有一個小姑娘，個子高高的，戴着一副圓圓的大眼鏡，小小的眼睛、高高的鼻樑、櫻桃小嘴，還有一雙竹竿似的大長腿。在一個風和日麗的下午，我們放學了，準備回家。這時，班長不小心把腳給扭了，坐在地上...

春節，家家户户都張燈結綵，喜氣洋洋。今年的春節，我過得特別有意思。直到今天，我還記憶猶新。早晨，我們一家人忙開了。媽媽在大門上貼春聯。映入我眼簾的是日麗春常駐，人和福永留。表示家庭祥...

我們班有一個熱心腸，她就是黃笑甜。她有一頭烏黑的頭髮，一個看上去有一些方的腦袋，雖然並不漂亮，但是，我非常喜歡她。黃笑甜很善良，經常幫助同學。有一天，她同桌向樂平去上社團課，而老師剛好在...

我們班的熱心腸我們班有個同學，他最大的特點就是就是熱心腸。有一次我語文考試沒考好，下課了，我躲在角落裏哭泣。他跑過來對我説：你為什麼在這裏哭呢？我傷心地説：語文考試沒考好他給了我一顆...

北京申奧成功，全世界龍的傳人揚眉吐氣，它充分説明了民族之昌盛，國家之強大。舊中國，張學良將軍贊助的第一位華人奧運健兒，他沒有取得成績，是因為國之若。今天張健成功橫度英激利海峽，是因為有...

一年一度的春節即將到來了，家家户户都在為到來做準備，貼對聯﹑大掃除﹑買年貨……大街上紅紅火火﹑人來人往，熱鬧極了！在春節前兩天早晨，我剛剛起牀還迷迷糊糊的時候，媽媽叫我一起來幫...

在朦朧之中，我睜開了眼睛，迎接我的卻是無盡黑暗。我想挪動一下身體，卻發現我一點也不能動彈。現在我終於意識到這個問題—我是一枚種子。在土地媽媽舒適的懷抱中無聊的呆了兩天後，我決定做...