關於我和眼保健操的精選知識

篇一：我和眼保健操作文眼保健操鈴聲響起，可是教室裏還是特別的吵，沒有一個人在做眼保健操，我就光顧着寫作業，並沒有做過眼保健操。就這樣我們被扣了分，一下課我們就去了合唱團。下午合唱團結...

眼睛是我們的心靈、窗户、眼睛，讓我們看清世界，明辨是非，明辨真相。今天，我們就發生了一件關於眼保健操的事情。今天下午第二節課是科學課，因為眼保健操的鈴聲的開關沒有開，導致我們有三節沒...

今天下午第二節課，快下課了，我們要做眼保健操，可等到第四節的一半時，孫老師才説：“做眼保健操了。”之前曾老師走到公告欄這裏打開廣播。小胡一走出去，就從窗户看着我們，我見狀，我連忙開始做眼...

學校為了凝聚各班團隊精神、增強我們的體能。所以舉辦一場健身操比賽。全部的三年級學生都要參與比賽，每個班級都表現出勢在必得的決心，無不利用下課時間加緊練習，想和別班一較高下。我們...

眼睛不但是我們的“靈魂之窗”，也是我們看清世界萬物的大門。可見，眼睛是多麼的重要啊！大家都説近視是一件麻煩的事。的確，同樣也是近視一族的我，不但晚上睡前要點眼藥水，有時上課還會看不清...

Healthhasbecomeaveryimportantpartofourlife,andtherearemanywaystokeepheathy.First,youcaneatmorefruitandvegetables,andyou'dbetterdrinkmorewarn,youhavetodolotsofhavingat...

星期天，我教爸爸做眼保健操。第一節，揉天陰穴。爸爸做得非常認真，但是他的手指沒有打開，而且太靠上了。我把他的手向下拉了一下，然後把併攏的手指叉開，弄了之後，爸爸就做得挺好了。第二節，揉晴...

如今，洪水濫、空氣污濁、噪音嚴重危害人類健康等問題如同惡魔緊緊纏繞着人類，更多的人在它們手中喪命。俗話説：魔高一尺，道高一丈。解決這些問題的辦法歸根結底只有兩個字：綠化。可別小看它...

歷史是凝固的人類文明，讀懂了歷史，我們能感受到先民的執着與性格；我們也能感受到古人的理想和追求。懷着這樣的想法，我漸漸想去了解那個軍事家、政治家、詩人——曹操，於是我看了...

篇一：做眼保健操作文眼保健操大家都很熟悉吧！它能幫助我們保護眼睛，還有許多好處。可是，今天我因為做眼保健操而發生了一件“驚天動地”的事情。下午第二節課是孫老師的課，我正聽得津津有味...

我是一個天真浪漫的小姑娘，從小就愛健美操——愛它的激情，愛它的活力四射，更愛它對我毅力的錘鍊。從一年級開始，憑藉着在幼兒園將近一年的“拉丁舞”功底，我考入了學校的健美操班，從此，我就與...

每當老師講課講的差不多的時候，班裏那個銀色小廣播就開始了工作：輕閉雙眼，身體坐正……所有同學都明白，令人討厭的眼保健操又開始了。監察委員邁着神氣的步伐，手裏拿着戒尺，大步...

眼睛是我們每個同學心靈的窗户，是媽媽送給我們最好的禮物，我們要好好愛護它，如果沒有眼睛我們就無法認識這個世界，無法知道真假對錯。眼睛就長在我們每個人五官的最高處，但是也是非常脆弱的...

如今，洪水濫、空氣污濁、噪音嚴重危害人類健康等問題如同惡魔緊緊纏繞着人類，更多的人在它們手中喪命。俗話説：魔高一尺，道高一丈。解決這些問題的辦法歸根結底只有兩個字：綠化。可別小看它...

2008年新版眼保健操則是根據中醫經絡理論，對舊版眼保健操進行了一定的刪減和增加，比如取消了擠按睛明穴，增加了按壓頭部督脈穴和按揉耳垂眼穴及腳趾抓地，並將按揉太陽穴及輪刮眼眶改為按揉...

運動可以讓人快樂，運動可以消除疲勞；家人或朋友一起運動，還可以增進感情。我參加了學校的健美操社團，通過健美操，拉近了我和同學之間的距離，加深了我們之間的友誼。想當初報健美操的時候，我心...

在寒假裏，我坐在板凳上，手裏捧着《三國演義》，思緒也漸漸的飄向了那個戰火紛飛，狼煙四起的年代。在其中英雄豪傑慢慢隨着故事的發展登場。然而，在其中最令我難忘的不是身在曹營心在漢的關羽...

今天，是一個重大的日子，是我們為班爭得榮譽的日子，因為今天的陽光體育活動時間我們將進行眼保健操比賽。在眼保健操比賽開始前幾天，我們就開始了突擊訓練：每天的眼保健操時間，同學們比以往做...

羅貫中著作《三國演義》可謂是膾炙人口，裏面的人物栩栩如生。而曹操以他奸詐、多疑，還有那句：寧叫我負天下人，休叫天下人負我讓許多人記住了他的名字。有一件事最能體現曹操的奸詐。曹操刺...

鈴聲響起，廣播裏傳來了熟悉的眼保健操音樂，教室裏的吵鬧聲也慢慢地淡了下去，可班上的反眼操黨還不為所動，身為檢查員的我見狀，趕忙拿起記分冊跑上講台。我巡視四周，突然看到某位同學的頭上有...

六一舞台上，一個身着白色連衣裙的女孩正在翩翩起舞。瞧，她手臂高高舉起，腳步隨着歡快的節奏移動，做出許多讓人眼花繚亂的優美動作，我屏住呼吸，深深地陶醉在她妙曼的舞姿當中了。在一片歡呼聲...

一切美好只是昨日沉醉，淡淡苦澀才是今天滋味……，每當我聽到這首歌，總能想起我和校健美操隊的故事，它，有着巧克力一般的滋味，既香甜又帶着一絲苦澀。讓我先來介紹一下這項運動吧...

我想發明一種保健紙，它的主要原料是茭白葉子，因為茭白葉子是綠色的，比稻草好。先把茭白葉子切斷打成碎片，然後放一點水，用打漿機打成紙漿，再把紙漿放在篩子上，在太陽底下曬乾，曬的時候不能碰到...

我有一個業餘愛好-有氧健身操，那還要從2009年初説起。媽媽一直想給我在少年宮報一項運動類課程，來改變我那肥胖、懶惰的體形。媽媽在招生簡章上看了許多運動課程，覺得都不適合我。我心想：...

沒有諸葛亮正襟危坐，羽扇綸巾的風流倜儻，沒有關雲長橫刀立馬，美鬤飄揚的雄壯英姿，沒有孫仲謀彎弓射虎，馭駒提箭的豪情萬丈。曹操，在《三國演義》的斜暉阡陌中，只是一棵背陽的古鬆。但在我的眼...