關於訓練法的精選知識

視力又下降了，這幾天家裏好像籠罩上了烏雲，從去年到現在一年的時間我的眼睛從0。8下降到0。4，照這樣下去，後果將不堪設想。沒想到事情這麼巧，學校竟然組織了北京的眼科專家講座。懷着無比急...

九年級學生有會考的壓力，時間有限，需要衝刺性提高作文成績，這種背景下，從技巧和模式角度進行強化，是可以的。但從學生長遠發展和整個人生來看，過分注重考場技巧指導，可能會使學生對寫作喪失興趣...

新學期開始了，校長給我們精心準備了一期為時一週的軍訓。聽到這個大好消息，我歡呼雀躍，恨不得跑到文峯廣場的大舞台上，向全縣人民宣佈——我們要軍訓啦！我終於可以像中學生一樣參加軍訓，再也...

今天，我和洪宇飛他們一起下去跑步。熱身完之後，老師要求四年級跑八圈，我們一個個都嚇呆了，誰叫我們四年級今天來了八個人呢，我這次得最後幾名了，哎。不出我所料，我帶跑的時候已經累得要趴下來...

提高身體的戰鬥水平，應從哪幾方面實現呢？其實，格鬥能力的提高就是神經機能的改善、運動素質的增長和行動技術的熟練。因此，科學的訓練不外乎心理訓練、素質訓練和技術訓練。具體到訓練的方...

爸爸酷愛書法，他在單位上是小有名氣的書法家。有一天在我放學回家，我想爸爸已經下班了。我每天在書房裏寫作業，我把作業拿到書房看見了爸爸在練書法，聽説他們單位要個人才能比賽。爸爸一天...

一聽有別的選擇，李鋒也有些欣喜若狂，等待，怎麼等待？這個宇宙的元素非常充沛，但是能量形式過於原始，加上受損嚴重，根據計算在十到一百個地球年之間，有百分之三十的誤差。小金依然一絲不苟的回答...

2016年11月18日星期五陰到了籃球場之後，老師開始點名。確認後，説：這次我們就來學習怎樣運球。大家先集合，來看正確的運球姿勢。我們圍過去，老師説：運球時，手指五指張開，用手指和指根以上部位及...

前兩天，我們學校組織了一次拓展訓練，地點是新區的亞太生態園。果不其然，第二天是個大晴天。我們歡慶鼓舞，帶上了各自的裝備，準備出發。坐了一兩個小時的車，我們終於到了亞太生態園。這裏環境...

【原文】北虜馬生駒數日，則系騍馬于山半，駒在下盤旋，母子哀鳴相應，力掙而上，乃得乳。漸移系高處，駒亦漸登，故能陟峻如砥。今養馬宜就高山所在放牧，亦仿其法，馬自可用。又，倭國每生兒，親朋斂鐵相賀...

我懷着難掩的激動心情開始了我校“國防日”特別活動——為期一天的軍訓。而我人等來的卻是“魔鬼訓練”。教官把我們帶到了豔陽高照的操場上，軍訓開始了。剛開始整隊，我們都興奮地嘰嘰喳...

俗話説：日日行，不怕千萬裏；常常做，不怕千萬事。我覺得這句話説得非常有道理，因為我親身體驗過。上個學期，媽媽讓我練軟筆書法。一開始，我對書法很感興趣，每天堅持練習老師留的作業。可是，好景不...

暑假開始了，爸爸帶我去合肥參加了籃球訓練營。我學籃球已經有三個星期左右了，學會的東西也不少，有三步籃單手上籃、胯下運球、背後運球和單、雙手V字運球。但是，我也有不足的地方，比如：在比...

一、背誦：首先認真研究歷年四級寫作真題，分析近年來四級寫作的出題規律和考試重點，從語言、結構、內容三大層面，認真研讀經典寫作真題範文：語言方面學習範文中的精彩詞彙、詞組、句型;結構...

訓練可不是一件簡單的事，要過肌肉關，過完肌肉關，回家還要小腿放鬆。雖然訓練要受這麼多的苦，但我的心卻是甜的。昨天下午，我問姐姐：你要去哪裏？姐姐説，她要去西巖山訓練。我説：我也去。姐姐説：那...

暑期的足球訓練開始了!每天下午我們都要訓練足球，我們踢足球是為了明年的比賽，成為最後的三年級的贏家，大家都是為了打敗三(1)、三(3)、三(4)、三(5)、三(6)才專心致志踢足球的。有時會下...

第一單元詞語總彙鋪設崇高浸透辛勞藴含波濤智慧春暉心靈閃耀編織理想絲線甘露幸福忠心塑造祝願朝霞古今中外筆尖飛舞情不自禁蘇軾朝廷皓月當空萬里無雲品嚐觀賞思念心緒不寧手足情深玩...

媽媽回到家，大喊：小老虎，我給你買了彭化食品。小老虎一聽興奮地叫了起來。其實媽媽並不是想讓小老虎發胖。這是唯一的辦法，騙小老虎去訓練的。小老虎興奮地跑出來，卻看到媽媽兩手空空的。小...

今天早上我跟爸爸一起去球場晨練，要知道這可是我生平第一次晨練，我們先繞球場跑了5圈跑完5圈後爸爸叫我活動活動筋骨，擺手、壓腿……活動完後爸爸就叫我就去投籃，投了好多次都...

1、遠方凝視：找一處10米以外的草地或綠樹：綠色由於波長較短，成像在視網膜之前，促使眼部調節放鬆、眼睫狀肌鬆弛，減輕眼疲勞。不要眯眼，也不要總眨眼，排除雜念、集中精力、全神貫注的凝視25秒，...

一、我認為三大構成中平面構成具有明顯的重要性構成設計作為造型訓練的一種手段和現代設計的基礎，成為我們不可或缺的組成部分，其中平面構成最為基礎，是一門現代設計基礎課，是我們空間設計...

軍訓作文：魔鬼訓練軍訓可不是好過滴,我們經過了鬼屋驚魂,居然昨天還接受了魔鬼訓練!早晨6點20分,教官吹了起牀哨,因為我們被嚇,所以一個個都慌慌張張地跑向洗漱池,終於,俺洗完了,又跑回...

軍訓，是一種對人意志的磨練。國中的軍訓只不過是玩玩而已，高中的軍訓才讓我有深切的體會。...

"【議論文文采訓練之一】反覆中心句（詞）“反覆”是指為了強調某個意思，有意識地重複使用某些詞語或句子。反覆有連續反覆與間隔反覆兩種。我們所説的反覆中心句（詞），是指的間隔反覆，就是把能...

週六早晨，陽光明媚，昨日的一場雨將霧霾衝淨了，早上七點半，我拿好指南針和測向機，背好書包，前往久違的西山國家森林公園。換車，換車，再換車，終於來到了可愛的西山，這裏盡是我的童年記憶啊。我們在...