關於一次快樂的晨跑的精選知識

太好了，終於可以到森林公園晨跑了！我和媽媽要早起晨跑鍛鍊身體了。天剛剛亮，我們就來到了森林公園。森林公園一片綠色，讓我倍感舒服，精氣十足。我和媽媽手握空心拳，邁開長腿，在寬大的道路上慢...

這是我第一次晨跑，出了單元門，一陣伴隨着清香的微風撲面而來，使我心曠神怡。我哼着小曲，開始了新的一天。小區裏的梨花，白的聖潔，白的讓人不忍玷污。那旁邊的綠葉和綠草，儼然成了它的陪襯物，而...

每個人，都會有嘗試。有開心的，有難忘的，有有趣的，還有痛苦的……下面，我就給大家講我的一次開心的嘗試吧！今年，學校舉辦我於奧運為題材的書法、繪畫、文章、手抄報比賽。老師為了...

運動和水份一樣，都是生命中不可缺少的一部分，我們離不開它們。每天早上，我的媽媽就拉我起來跑步，感受運動的快樂。早上，六點鐘一到，媽媽就會把我從牀上拉起來，我們做好洗漱，穿上運動服，換上跑鞋...

清晨，我正在牀上甜甜的做着美夢，忽然，書桌上漂亮的小鬧鐘有節奏的打起鼓來了，嘴裏還一聲接一聲地説着：小主人快快起，早睡早起身體好。我聽了就噌的一下起來了，一看鐘表，6時35分，我想，讀20分鐘書，...

一天放學當我正在做作業時，發現媽媽和她的同事正在議論着什麼，噢，原來是醫院要召開一場運動會，他們正閒沒地方練習呢，聰明的媽媽説：我們去湘錳國小吧，那裏有寬闊的操場，各種器村應有盡有。我一...

佛夫那格説:勞動的成果是所有果實中最甜美的。今天，我們班進行了一次勞動，在這次勞動中，我受益匪淺，也真真切切的體會到了勞動成果帶來的甜美。下午第一節課，老師簡要的説了這次勞動的目的...

一年之計在於春，一日之計在於晨。早晨，是一切事物的新開始和新起點，是美好的一天翻開的新一頁。我很早就起了牀，大約06：10就準備好出發了。跑步的地點是位於我家附近的瀏潭公園，那裏有一面鏡...

昨天晚上媽媽對我説：我們明天早晨去跑步吧。我説：好！第二天，我醒來一看原來媽媽還在睡覺呢，我趕緊叫醒媽媽説：媽媽，你今天可沒我起得早，我們該去跑步了。六點半我們出發！來到了樓下，就感到很冷。...

唉，熱啊，熱啊！夏季的一天，我抱怨着，在屋裏不停地轉來轉去，心情很煩躁，不如去外面買根冰棍吃吧。走出門，就迎來一陣猛熱，外面幾乎沒有人，我歎了口氣，攥着錢跑了出去。很快，就跑不動了，極熱的太陽照着...

為了出這本書，我被逼無奈。想盡了一切辦法，今天的辦法是：晨跑我昨天晚上就把鬧鐘、手機調到今天早上的5：30分。還準備了一瓶味動力在冰箱裏。可是，今天早上我雖然被鬧鐘吵醒了，但是，它被我無...

週末，我早早的起了牀，就聽見媽媽叫承承，快過來。我立刻從卧室跑到媽媽的房間。快趁爸爸在下面吃早餐，躲進被子裏來嚇爸爸，媽媽説。我想這樣又好玩又難被捉，肯定有意思。我二話不説就鑽進媽媽...

晨跑總是離我那麼遙遠。每個好睡的早晨總想和牀做個好朋友。但是，今天凌晨一場莫名其妙的噩夢，沒收了我的懶覺。我躺在牀上，翻來覆去，再也無法入睡，卻把睡在身旁的媽媽也吵醒了，她説：真的睡不...

起牀了！哥哥的聲音刺激着我的耳膜，打開手機一看：6：20。這麼早叫我幹什麼？哦，想起來了，我還要去晨跑。真心的不想起不想起……這時我扭頭再看一下時間，上邊寫着大大的6：25！我得走了，白...

體育課開始了，我很開心地下了樓。今天練50米短跑，這可是我的長項。體育葉老師來到了我們面前，讓大家開始熱身活動。我一會兒壓弓步腿，一會兒做高抬腿，一會兒壓肩。熱身活動結束後，大家就來到...

在人的一生中，會經歷的事情一定非常多，有的事也許你早已經忘了，可有些事你仍然記憶猶新，想忘也忘不掉。今天，我就在這裏給大家講一件讓我難以忘懷的事情。暑假的一個星期六，我們一家開着車去...

隨風奔跑，自由是方向，追逐雷的閃電和力量，把浩瀚的大海裝進我胸膛……今天是我和爸爸的第一次晨跑。清晨，空氣中流動着一層薄薄的霧，吹在臉上涼涼的、很舒服。我和爸爸呼吸着清...

這個暑假雨水充沛，暴雨不斷。今天早上，雨過天晴，我和爸爸完成了暑假的第一次晨跑，真是一次愉快的體驗。早上，當我睡得正香的時候，突然房間的燈了，感覺很刺眼。然後聽見爸爸輕聲對我説：三洲，快起...

期待了一個大周的春遊終於到來了，這次我們去常州淹城的春秋樂園玩。起初我不懂為什麼叫春秋樂園，來到門口我就明明白白了。遠處望去，好一座古城，原來是以春秋戰國時期為主題的一座既有現代...

“左腳預備，右腳預備，全身預備……”睡意朦朧的我拖着沉重的眼皮艱難地坐了起來，只見寢室的同胞們各個都興致勃勃，離我最近的王倩對我説：“宋英子，今天去秋遊了，你難道不高興嗎？”聽到“秋遊”...

八月八日清晨，大約五點半左右，爸爸叫我起牀。我揉了揉還沒睡醒的眼睛，伸了伸懶腰，爸爸説：我們一起去晨跑。我立刻起牀，簡單洗漱完畢以後，換上運動鞋，我們倆就出門啦！穿過小區，我們來到了白洋河大...

週六的早上，爸爸帶我去公園晨跑。我看見公園裏的人很少，可能是因為天氣轉涼的緣故吧。我們跑在公園的大道上，兩旁的銀杏樹高大挺拔，樹葉有的半青半黃，有的已經全部變成了金黃色，在陽光下就像...

今天是一個陽光燦爛的好日子，我和爸爸媽媽外婆一起去長江邊玩。我們正走在郊外的路上，兩旁長着青青的小草，開滿了五彩繽紛的花朵，讓我忍不住想摘它。到了長江邊，岸邊有許多奇形怪狀的石頭。...

清風與鳥鳴為伴，吹過了窗外的紫薇，拂過了掛在枝頭的柿子，沒頭沒腦的撞在我睡眼矇朧的臉上。教室裏忽然引起了一陣小小的騷動。一張小紅卡在前排的同學手裏飛速地傳遞着，然後啪地一聲，落在我...

一學期一次的旅遊，對於我們這些貪玩的人來説，是不會忘記的。這次春遊，也不例外。同學們是盼星星，盼月亮，終於盼來了春遊。這次春遊，可以讓我們在緊張的學習中去輕鬆一下，可以讓我們領略祖國的...