關於我的健美操故事的精選知識

一切美好只是昨日沉醉，淡淡苦澀才是今天滋味……，每當我聽到這首歌，總能想起我和校健美操隊的故事，它，有着巧克力一般的滋味，既香甜又帶着一絲苦澀。讓我先來介紹一下這項運動吧...

我有一個業餘愛好-有氧健身操，那還要從2009年初説起。媽媽一直想給我在少年宮報一項運動類課程，來改變我那肥胖、懶惰的體形。媽媽在招生簡章上看了許多運動課程，覺得都不適合我。我心想：...

老和尚攜小和尚遊方，途遇一條河；見一女子正想過河，卻又不敢過。老和尚便主動背該女子趟過了河，然後放下女子，與小和尚繼續趕路。小和尚不禁一路嘀咕：師父怎麼了？竟敢背一女子過河？一路走，一路想...

記得在我上國小三年級的時候，學校操場上進來過一隻貓——那天中午，我們正在教學樓裏午休，閒來無事，便到操場去玩會兒。操場上人很多，有上體育課的，有練跳廣播操的，還有隨處活動的。...

鈴聲響起，廣播裏傳來了熟悉的眼保健操音樂，教室裏的吵鬧聲也慢慢地淡了下去，可班上的反眼操黨還不為所動，身為檢查員的我見狀，趕忙拿起記分冊跑上講台。我巡視四周，突然看到某位同學的頭上有...

每當老師講課講的差不多的時候，班裏那個銀色小廣播就開始了工作：輕閉雙眼，身體坐正……所有同學都明白，令人討厭的眼保健操又開始了。監察委員邁着神氣的步伐，手裏拿着戒尺，大步...

2008年新版眼保健操則是根據中醫經絡理論，對舊版眼保健操進行了一定的刪減和增加，比如取消了擠按睛明穴，增加了按壓頭部督脈穴和按揉耳垂眼穴及腳趾抓地，並將按揉太陽穴及輪刮眼眶改為按揉...

唱歌、畫畫、變魔術、跳舞……十八般武藝，樣樣是好戲！説起我的拿手好戲，那就不得不提健美操這一項了。平常，我和同專業的同學們都要練習健美操。每天下午，同學們在操場上玩耍時我們在練健美...

運動可以讓人快樂，運動可以消除疲勞；家人或朋友一起運動，還可以增進感情。我參加了學校的健美操社團，通過健美操，拉近了我和同學之間的距離，加深了我們之間的友誼。想當初報健美操的時候，我心...

星期天，我教爸爸做眼保健操。第一節，揉天陰穴。爸爸做得非常認真，但是他的手指沒有打開，而且太靠上了。我把他的手向下拉了一下，然後把併攏的手指叉開，弄了之後，爸爸就做得挺好了。第二節，揉晴...

健美操活動方案（XX——XX學年度第二學期）一、指導思想健美操是學生非常樂於參與的一項體育與舞蹈相結合的活動，活動內容與教育性和藝術性相結合，適合學生的年齡特點，它有利於提高學生學習舞...

我是一個天真浪漫的小姑娘，從小就愛健美操——愛它的激情，愛它的活力四射，更愛它對我毅力的錘鍊。從一年級開始，憑藉着在幼兒園將近一年的“拉丁舞”功底，我考入了學校的健美操班，從此，我就與...

"華佗被逮捕送到曹操那裏以後，曹操仍舊請華佗治病。華佗給曹操診斷了以後，對曹操説：“此近難濟，恆事攻治，可延歲月。”意思是説，你的病在短期內很難徹底治好，即使長期治療，也只能苟延歲月。而...

在這次比賽過程中，我們付出了許多辛苦的汗水，每天下午練習，有的時候中午練，還有時在上課的時候練，我心想這次健美操要是不得第一名，那可就白練了，不但白練了，就連學習也耽誤了，不過我們去比賽時...

眼睛是我們每個同學心靈的窗户，是媽媽送給我們最好的禮物，我們要好好愛護它，如果沒有眼睛我們就無法認識這個世界，無法知道真假對錯。眼睛就長在我們每個人五官的最高處，但是也是非常脆弱的...

東漢建安五年，曹操與袁紹在官渡展開激戰。兩軍實力相差懸殊，袁軍數倍於曹軍，曹操部將大多認為袁軍不可戰勝。但曹操最終以少勝多，大敗袁軍。袁紹棄軍逃跑，全部的輜重物資、圖冊兵藏被曹軍繳...

六一舞台上，一個身着白色連衣裙的女孩正在翩翩起舞。瞧，她手臂高高舉起，腳步隨着歡快的節奏移動，做出許多讓人眼花繚亂的優美動作，我屏住呼吸，深深地陶醉在她妙曼的舞姿當中了。在一片歡呼聲...

學校為了凝聚各班團隊精神、增強我們的體能。所以舉辦一場健身操比賽。全部的三年級學生都要參與比賽，每個班級都表現出勢在必得的決心，無不利用下課時間加緊練習，想和別班一較高下。我們...

今天下午第二節課，快下課了，我們要做眼保健操，可等到第四節的一半時，孫老師才説：“做眼保健操了。”之前曾老師走到公告欄這裏打開廣播。小胡一走出去，就從窗户看着我們，我見狀，我連忙開始做眼...

“形體課排隊。”徐鶴又在叫排隊了。我們先到體育館，然後不知為啥，被形體課老師叫回了教室。到教室後，老師才説：“今天我們因為時間緊，所以先考健美操了。”我暗自慶幸，健美操對我來説小菜一...

在蔚藍色的海洋深處，有一座漂亮的運動場館。運動場館裏住着一位無比強大的教練——大鯨魚西利克。他是一個很棒的教練，肌肉非常強壯，誰也打不過他。他建立了一支體操隊，小動物們...

曹操是將軍，華佗是醫生，曹操有病了，華佗給他治病的。曹操有一個老毛病，叫做頭疾，不患則已，一旦發作，就是頭痛欲裂，非常人所忍。恰巧發作那天，華佗路過那裏，便被曹丕請為曹操看病，華佗看後，沉思片刻...

健美操，我原本不想跳的，但是聽説跳了會苗條，我只能勉強去跳了。一開始，我覺得太累了，太難了。因為動作複雜，隊形也很複雜，所以一開始我連反應都反應不過來，學過的動作也老是記不住，但是到了後來...

眼睛是我們的心靈、窗户、眼睛，讓我們看清世界，明辨是非，明辨真相。今天，我們就發生了一件關於眼保健操的事情。今天下午第二節課是科學課，因為眼保健操的鈴聲的開關沒有開，導致我們有三節沒...

篇一：我和眼保健操作文眼保健操鈴聲響起，可是教室裏還是特別的吵，沒有一個人在做眼保健操，我就光顧着寫作業，並沒有做過眼保健操。就這樣我們被扣了分，一下課我們就去了合唱團。下午合唱團結...