關於輔導的精選知識

01合理休息，調整生活節奏考試結束後，你非常想要過“無拘無束”的生活，很容易打破已有的生活規律，甚至與考前的作息時間完全顛倒，這種逆轉對身心的傷害很大。因此，請同學們牢記八個大字：“放縱...

今年的暑假是我過得最有意義、最愉快的一個假期。最有意義的是：我在第三屆湘黔桂三省青少年才藝大賽上，獲得了架子鼓兒童B組金獎。最愉快的是：我們一家去海南旅遊，我第一次看見了大海，還在...

懂得一些大道理對於高中生成長是有很大幫助的，但是有些時候道理高中生都懂，但到實際生活中卻不知所措。那些大道理全都拋到腦後。下面是小編整理的激勵高中生的五則心靈寄語，希望對大家有...

我已經五年級了，馬上就要離開這個溫柔的母校，回憶一些事情，真是難忘啊！記得有一次我們校區打比賽。暑假的比賽對馬鞍為什麼會敗了？其實原因很簡單，在比賽時，我給他們幾個打門的機會，可是全給他...

會考前幾周如何調節心理狀態？有的考生過度重視考分，把考試視為決定命運的戰場，把考分看作“命根”，不達目的誓不罷休，這種“一張考卷定終身”的思想只能造成考生過重的心理負擔，對考試有百弊...

採分點之一高分作文必定是扣題行文的扣題能力其實就是審題能力，審題能力強弱直接體現考生作文水平高低，因此，扣題行文常是高分作文一個既“普通”又重要的特點，語言表達達到一定水平，加之扣...

中國之夢，猶如翱翔在中國蒼穹之上的雄鷹，展翅高飛；中國之夢猶如奔流在中國遼源之上的黃河，波瀾壯闊；而我的中國之夢，猶如綻放在中國藤蔓上的牡丹，明豔美麗。我的中國夢，是遍佈中國九百六十萬平...

科學作息考前最後衝刺中要勞逸結合，最好制訂一份科學的作息制度，努力做到早睡早起，不開夜車，不打疲勞戰。這樣才能保證考試時具有充沛的精力，清醒的頭腦。當然了，複習期間的飲食也相當重要。...

屋裡暗了下來。這是雨的前兆。陰雲滿布的天空，像一位動怒的將軍，令人恐懼。我還是出去了。拍著籃球出去，會使緊張的氣氛緩和一下。咚，咚的球聲，已經將涼颼颼的風震得四散竄逃。忽然，一滴雨砸...

同學們：今天，我要演講的題目是祖國在我心中。現在，中國的科技發達了，我們人人都過上了幸福的小康生活。但你們知道嗎？50年代的中國是一個很被別人瞧不起的國家，它沒有偉大的科學成就，科技也得...

寂靜的夜空鑲嵌著點點星光惡魔的羽翼展翅飛舞俯視著一切散發著不容抗拒的氣息漠視這一切無與倫比的微笑暗示著無知的滅亡八年級:夜舞蝶...

考前焦慮可引發異常生理反應專家表示適當的心理暗示可降低焦慮會考臨近，如何避免考試焦慮又成了考生和家長們關心的話題。據心理科專家介紹，考試前和考場上，通過適當的心理暗示法，可以有效...

放學過後，夕陽西下，幾朵流浪的白雲在天空遊蕩著，在夕陽的映襯下活像一顆顆火紅的棉花糖，讓人看了直流口水。碧綠的大樹被夕陽披上一層金黃的外衣，為景色增添了幾分安詳。我和同學一起回家後...

在寒假的一個星期天，我和姐姐一起到敬老院，參加院裡為老人們舉辦的“生日會”的義工活動。今天，我們志願者興高采烈地給老人們舉行《生日會》。在表演之前，當我把湯圓一碗一碗地分發給公公...

星期六下午是我們學習作文的時間，為了讓我們把作文寫好，仲老師經常帶我們做遊戲、搞活動、走到室外去觀察……今天，仲老師把我們帶到她家裡去學包餃子。到了老師家裡，仲老師把面、肉餡拿到...

開啟記憶的閘門，有許多令我難忘的事向我撲面而來。但我最難忘的一件事，就是一天下午的壁虎大戰了。那天下午第二節課下課後，教室裡還像往常一樣，大家都在說說笑笑、跑跑鬧鬧。就在這時，艾嘉...

會考也是一場重要的心理心態戰，如果考生不能調整好心態，就會影響考試的發揮。那麼該如何調整心態呢？首先，積極面對偶爾的失誤。總複習階段會有各種各樣的練習和考試，總會有一些同學在考試中...

晴朗的天氣讓我的心情也是晴朗的。起床，洗漱，整理床鋪，吃過早餐，就開始寫作業了。語文老師讓我們自己出一份語文試卷，刷刷出完，做完，拿給媽媽看看。媽媽呵呵地笑著說：平時你那字寫的比螞蟻還小...

勞逸結合提高效率儘管我們一再地強調九年級的學習過程中，要勞逸結合，但事實上仍有太多的學生進行“學習疲勞戰”。很多同學都是在上半學期還能挺住，下學期還沒有到考試的日子，身體和心理就出...

會考英語作文輔導12：活動感受I.習作要求：LiYing是個中學生，她最喜歡的科目是英語。所以她參加了英語俱樂部，請講述一下這個俱樂部的具體活動時間，活動的主要內容及她參加活動的感受。詞數在...

我喜愛生機勃勃的春天，喜愛陽光燦爛的夏天，喜愛那銀裝素裹的冬天，但我更喜歡那果實累累的秋天。秋天像一個神奇的魔法師，把我們這個可愛的世界染成五彩繽紛的。楓樹則被樑成了俏皮的紅色，遠...

一、晚上10點後別衝刺所謂的“人生第一個轉折點”——會考，我在一年前就體驗過了。如今回想起那段忙碌的日子，感受頗多。面臨會考，許多同學總會產生焦慮、緊張等情緒，擔心自己難以發揮應有...

又是一個新的學期開始了。校園中兩個月的悶熱被一派熱鬧的景象所代替，每個人，都是嶄新的。8點整，開學典禮終於開始呢！瞧！主席臺上，校長、主任、學生代表正面帶微笑地向我們招手呢！不一會兒，只...

要提前做好考試用具和生活用品的準備。考慮到天氣的變化，根據個人需要，可多帶衣服，以便更換。切莫過度緊張，要知道會考只是人生中的一個階段。只要以平常心對待考試，充分發揮自己的水平就是...

音樂療法這也好操作，即在你感到身心疲憊時，先停下來，坐在椅子或平躺於床上，選擇一首自己平常喜歡的、輕鬆的、能夠引人向上的音樂，如“神祕園”、喜多郎的作品等，讓自己的不快思緒靜靜地隨音...