關於老師教我跳長繩的精選知識

學校要舉行秋季運動會，其中一個專案是跳長繩，可我們班很多同學都不會跳，我們急得像熱鍋上的螞蟻團團轉。班主任賀老師見了說：同學們不要著急，我是跳長繩的高手，下節體育課我來教你們跳長繩。...

體育館內，裁判一聲哨響，我飛快地轉動手腕，跳繩在我頭頂上掠過，耳邊的風聲呼呼刮過，如風過樹林；而在繩下，我的腳尖微踮，如林間跳躍的小鹿。190，191，192……我心裡默數著，裁判大喊一聲“停”，哇，我竟...

再過個一兩個星期，我們學校就要舉辦運動會了，有一個專案是跳長繩。韓老師知道我們班大部人不會跳長繩，所以給我們提前練了起來。在我前面的同學，好似一隻只輕盈的燕子般，熟練地跳了過去。快...

今天老師要讓我們練習跳長繩。我是新來的同學，一聽到”跳長繩”三個字，我的腦海裡就充滿了無數個問號：什麼是跳長繩?長繩怎麼跳?有多少個人跳?……不一會兒，我就帶著滿腦子的疑問來到了操...

我跳繩得了獎，全年級四等獎喲!但是我不會跳活繩，很多人會跳，這成了我的遺憾。ohno!今天早操的大課間活動居然是……長繩!哎，我這一生最怕兩樣東西——1、寫作業，2、...

大課間，朱老師帶領我們去跳長繩。大家一聽，高興地手舞足蹈，唯獨我卻悶悶不樂。老師將我們排成了長龍形的隊伍，安排人高馬大的戴成洲和任雲浩甩繩。大家按次序的跳，有的跳得很熟練，動作優美，宛...

這節體育課，老師讓我們在樓後的空地上跑了兩圈後，便讓胡琰餅和黃逸甩長繩，納尼？跳長繩？怎麼辦？不會啊！情急之下，不會跳長繩的都是使出了技能1：袖手旁觀。嘻，站在一旁，瞧著會跳的跳輕鬆無壓力。可...

嗒嗒。砰砰砰。操場上，是誰彈奏出這麼美妙的音樂？哦，原來是體育節的必備節目——跳長繩比賽。比賽在操場上火熱地進行著。大家都十分踴躍地參加。比賽如火如荼地進行著。只見別...

最近的體育課我真是太喜歡啦！每節課上，體育老師都會教我們跳長繩。第一次接觸長繩，大家都心動不已，躍躍欲試。老師教了一遍方法後，我們就自己練習。看著轉得飛快的繩子，我特別怕它會打到我。...

有一次，媽媽姥姥帶著我和弟弟玩跳大繩的遊戲，媽媽和姥姥為我們搖繩子，她們搖得很有規律，因此我們很好進入。我在學校經常練習跳大繩，所以對跳繩的方法和技術瞭如指掌，角度和方向也很棒。可是...

受疫情影響，年前去鄉下奶奶家過年，被隔在鄉下一個多月才輾轉回城，回城後我們一家三口就開始了居家隔離的生活。終於過了隔離期，昨天中午，陽光暖暖地照耀著大地，我和爸爸戴好口罩來到了小區的...

星期六下午，我和我的好朋友們約到公園一起去跳長繩。跳長繩的規則很簡單，就是兩個人分別在兩頭甩繩子，其他人按照高矮排好隊依次跳，跳完以後回到隊尾。遊戲開始了。小青和小剛負責在兩頭甩...

12月19日，我們進行了跳長繩比賽，往年都是男女生一塊兒跳，今年分成了兩組，那天是女生的比賽。我們女生最近就跳的不太好，又加上突然來襲的比賽，無疑是雪上加霜。我們聚成一團都把右手伸向中間...

大課間做完操，同學們像往常一樣跳長繩。對於我來說，跳長繩就相當於闖關。在預備隊裡跳長繩需要闖過三關。第一關：找到合適的跳繩時機。預備隊不像正規長繩隊那樣，每個人都規規矩矩，一個接一...

學校即將舉行一年一度的運動會，跳長繩也是其中的一個專案。我很想參加，於是決定要刻苦地練習跳長繩。媽媽在網上為我找了一些跳長繩的視訊，我看得非常羨慕，也非常渴望自己能夠跳得好，於是我...

啪！啪！啪！隨著一聲聲繩子落地的聲音，只見同學們在操場上快樂地跳著長繩。他們一個緊接一個，跳得可開心了。而我卻悶悶不樂地坐在一旁的臺階上，心裡想：有什麼了不起的，我才不想跳呢。這幾天，我一...

今天，是體育達標測試的第二天，上午有集體專案八字跳長繩比賽。記得，去年的體育達標測試也有八字條長繩這個專案，可我們是年級倒數第一，只跳了109個，別的班都來嘲笑我們。今天又要比賽了，我心...

週五，毛老師突然宣佈要跳長繩。我的心情立馬變得忐忑不安——因為我不會跳。別人都一個個興高采烈，就我一個人陰著臉。彷彿，我們不是一個世界的人。路上，我的同學激動地告訴我怎麼跳長繩，她...

秋天到了，落葉像調皮的小精靈，在空中玩遊戲。這時操場上迎來了一群活潑可愛的國小生，那就是我們三（1）班的小夥伴們。看，有的同學蹦蹦跳跳，一副開心的樣子；有的同學頭上冒著汗珠，一副害怕的樣子...

陽光明媚，文體活動的時間又到了。今天是跳長繩，由周老師和樓宸瑜甩長繩，同學們按學號排好隊依次跳長繩，快輪到我了，心裡又緊張起來，好可怕呀，可是箭在弦上，不得不發，要不躲著衝過去吧！說到做到，我...

今天上午，我們拿著繩子開開心心地去操場上跳長繩。開始甩繩了，長繩像一條可怕的惡龍張開了血盆大口要吞了我似的。我嚇得連連後退，可看到旁邊的同學一個接一個地躲開了惡龍的襲擊，我也壯起...

12月上旬，學校要組織年級組跳長繩比賽。同學們聽到這一訊息後，興奮極了，紛紛摩拳擦掌，想要一展身手。這些天，我們就在班主任童老師的帶領下，練習跳長繩。課間的早操時段使我們練長繩的好機會...

幾個月前我們得到了12中旬要舉行穿跳比賽的訊息，參賽隊員們便開始了艱苦的訓練。隊員們聚集在操場上練習穿跳長繩，起初，只見兩名同學拽緊繩子的兩頭，很費勁地把繩子甩得忽高忽低，有幾次還差...

今天，天氣晴朗，萬里無雲，我們班上體育課，真開心啊！陳老師和王老師一起給我們上課，老師說：今天我帶你們上一堂有趣的跳長繩課。太好了，我們異口同聲地說。老師又說：遊戲規則是：五個人一組，其中兩個...

還記得上個學期，陽光體育活動時，老師讓我們跳長繩，我聽著啪——啪——繩子甩地的聲音，嚇得連連往後退，離繩子遠遠的，生怕被甩到。眼看就輪到我了，我心裡像十五個吊桶打水...