俗话说：“没有规矩，不成方圆”。也就是说国有国法，校有校规，家有家风，家风是一个家的传家宝。我家的家风是：“好好做人，坚持锻炼”。由此我一直秉持着自己的家风努力实践着！
从小我就知道“锻炼”这个词，当然也知道其中的含义。家人们在我四岁时就开始教我各项运动，一直坚持到现在。
爸爸教育我要坚持锻炼。记得一年级时，我在学校里的各个体育项目都没有达到优秀，经常受到批评。于是放寒假时，每天一大早爸爸就陪我一起去跑步，紧接着跳绳、仰卧起坐等等运动都似猛虎一样向我扑来，虽然很累不过我都没有放弃，坚持训练。果然到了三年级，我的体育成绩有了明显的进步，还学会了游泳，掌握了各种泳姿。
家人们不仅教导我要坚持锻炼，还教育我要好好做人。
外婆教育我做人要谦虚。记得二年级的时候，我期末考试考了双百。一回到家，我得意扬扬地告诉了外婆。外婆微笑着对我说：“家家真厉害，不过要继续保持。你一定要记住，谦受益，满招损。做人千万不能骄傲，不然你长大后在社会上是要吃亏的”。
妈妈告诉我做人要守信。在四年级时，我有一次考试考的不错，妈妈就同意我玩一个小时手机，但是一个小时到了，我还玩的意犹未尽。这时，妈妈板着脸把我手机没收了，语重心长地对我说：“家家，做人一定要守信哦”。
虽然我慢慢地在长大，但是这家风刻在我的脑海里，永远也不会改变，它如春雨，随风潜入生活，滋润我而无声，真是我们的一位良师！
作文营