每年7月7日左右小暑。据《月令七十二候集解》云：“暑，热也。就热之中分为大小。”暑是炎热的意思，小暑节暑气上升，小暑是气候炎热而还没有到极点。
虽然夏至节期间我国的日照时间最长，地面接受太阳的热量最多，但由于那时春季刚过不久，地面积存的热量还不多，因此夭气不是最热。到了小暑、大暑节，尽管太阳直射点已往南移动，但仍是日长夜短，白天接受的热量大于夜间散失的热A，使地面热量越积越多，气温继续升高。直到地面吸收的热量等于它所放出的热量时，地面温度才不再升高，从而出现炎暑盛夏。是全年气温最高的阶段。
黄河中下游地区在小暑节平均气温为27`C，降雨量为60-100毫米。北京地区在小暑节进入炎热时期，7月是北京最热的月份，北京7月平均气温是26`C，平均最高气温30.9C。极端最高气温是指一个地方曾经出现过的最高气温。
北京解放后的极端最高气温是40.6℃，发生在1961年6月10日的午后，但有气象记录以来的最高气温是42.6℃，发生在1942年6月15日。-我国有“冷在三九，热在三伏”的谚语。伏，是指隐伏，躲藏盛暑的意思。“夏至三庚便是伏”，就是说，夏至后第三个庚日起为初伏（头伏），第四个庚日为中伏（二伏），立秋后第一个庚日为末伏（三伏）。10天为一伏，伏天就是头伏、中伏、末伏的总称。有的年份有4个伏，两个中伏。伏期40天。自入伏到出伏约相当于阳历？月中旬至8月中旬，正是我国夏季最热时期。中伏到末伏，韫度尤高，因此还有“热在中伏”的说法。
我国北方人有过伏天的食俗。“头伏饺子二伏面（条），三伏烙饼摊鸡蛋。”
小暑到大暑不仅气候炎热，而且雨水充沛。我国是世界上季风最为显著的国家之一。冬季盛行偏北风，夏季盛行偏南风。夏季风分为东南季风和西南季风两种。东南季风来自太平洋，西南季风来自印度洋和南海。经过广阔洋面的季风，给我国大陆带来了充沛的雨水。北京的7月是多雨的季节。北京全年平均雨日76.3天，大雨7，6天，暴雨3天。北京全年平均降雨量610多毫米，7月平均雨日14.5天，平均降雨量243.5毫米，占全年降雨量的35.7％。北京近郊全年日降水量大于50毫米以上的暴雨平均每年出现2.6次，多数发生在七八月。1959年？月27日至8月8日13天连续降雨，降水量达448.2毫米。]963年8月3日至10日连续降雨530.3毫米，比有的年降雨量还大，造成了严重的涝灾。
7月的节气歌：小暑大暑紧相连，气温升高热炎炎，百样庄稼生长快，水肥管理是关键。南方早稻接近黄熟，北方雨季已来到，还要防止“伏里旱”。这阶段炎热多雨，对作物生长很有利。有的年份雨水过多，造成雨涝。有的年份降雨过少，形成“卡脖旱”。1972年北京地区第一场透雨一直推迟到了月”闩，1869年的？月降雨量仅6.8毫米，是百年不遇的伏旱。伏翠不仅影响春播作物，也使夏播作物不能如期播种。正如农谚所说：“遇—卜卡脖旱。收成减一半。”
7月气温高，雨最多。最适宜庄稼的生长。气温高多雨，也有利于病虫害的发生发展和杂草的生长。要抓紧防治病虫害和锄草。“夏天多锄草，秋天多打粮”，“谷锄七遍没有糠，棉锄八遍白如霜”。“小暑大暑青草旺，割草压肥好时光”。华北地区的？月是蔬菜上市的旺季。“头伏萝卜二伏菜，三伏种荞麦”，进入了秋菜播种时朋。三伏在立秋后，粮食作物只能播种生长期短的荞麦了。
暑期炎热高温，预防中暑，要做好防暑降温工作。
公历每年7月7日或8日，太阳到达黄经105度时为小暑，为二十四节气之十一节气。其意为炎热开始了。《月令七十二候集解》：“六月节……暑，热也，就热之中分为大小，月初为小，月中为大，今则热气犹小也。”暑，一即炎热的意思，小暑为小热，意指天气开始炎热，但还没到最热，此时全国大部分地区气温基本与小暑相符。
我国古代将小暑分为三候：“初候温风至；二候蟋蟀居壁；三候鹰始挚。”小暑时节大地上便不再刮一丝凉风，而是全部的风中都带着热浪。
《诗经·七月》中描述蟋蟀的字句有：“七月在野，八月在宇，九月在户，十月蟋蟀人我床下。”文中所说的八月即是夏历的六月，即小暑节气的时候，由于炎热，蟋蟀离开了田野，到庭院的墙角下来避暑热。在这一节气中，老鹰因地面温度太高而在清凉的高空中活动。
时值小暑节气，南方地区平均气温为26℃左右。一般的年份，华南、东南海拔低的河谷地区在7月中旬，开始出现日平均气温高于30℃、甚至日最高气温高于35℃的集中时段。也有的年份，小暑前后北方冷空气仍有较强的威力，在长江中下游地区与南方暖空气狭路相逢、势均力敌，便出现锋面雷雨。小暑时节的雷雨常是“倒黄梅”的天气信息，“小暑一声雷，倒转做黄梅”，其预兆雨带还会在长江中下游持续一段时间。
小暑前后，我国南方大部分地区各地进人雷暴最多的季节。雷暴是一种强烈的天气现象，常与大风、暴雨结伴出现，遇地势起伏较大的地方，常有山洪暴发，甚至引起泥石流。须注意预防。
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