最近，我发现我的体重犹如脱缰的野马一路狂奔，镜子里头的我也长出了双下巴，忐忑不安的站上体重秤后，我知道，减肥已经刻不容缓。所以我决定每天晚上吃完晚饭，约爸爸出去跑步。
今天是打算出去跑步的第一天，出门前我看了看墙上的气温计，显示室外温度41度。我咬牙推开房门，外面一股热浪扑面而来，瞬间，我就像不小心被冲到岸上的鱼无法呼吸了，我转头看了看身边已经换好全套运动装的爸爸，只好硬着头皮跟爸爸小跑着上了马路。
虽然傍晚了，但马路上一丝风也没有，路边的树像被施了定身法，叶子都一动不动。我刚跑了两步就气喘吁吁，汗如雨下，粗壮的大腿像灌了铅般沉重，心狂跳到了嗓子眼。我像一只被蜘蛛网裹住的昆虫，又像被扔进开水里的虾，脸上不知道是汗水还是雾气糊的眼镜都看不清楚了，就两只脚还在机械地跑动。爸爸从后面跑上来递给我一瓶水，叫我休息休息喝口水调整一下呼吸。我接过水喝了一口，按照爸爸的口令慢慢地调整好呼吸，几乎是一步一挪地捱到了终点。
我大口大口地喘着粗气，心底暗暗下定决心，明天我还来跑，这个夏天我一定要瘦下来。
作文营