我的外公长得高高瘦瘦的，他大约七十岁了，别看外公年纪大了，可他的身体却很精神呢！
外公有一句口头禅——“生命在于运动”。对于跑步，外公可是行家，每当我和外公比赛跑步，我都会输！我屡战屡败，屡败屡战，却依然是外公的手下败将。外公还得过马拉松比赛的冠军呢！家里全是他参加马拉松比赛的各种奖牌。我的外公不仅跑步厉害，游泳也很厉害！我看见过他游泳，首先先憋一口气在嘴里，接着跳入水中，然后用手在水中划动，再用脚蹬水，最后还把头伸出来换气，动作看起来一气呵成，毫不费力。
我的外公性格还很温和，每当我犯了错误时，他都会耐心地给我讲道理，安慰我，从不会火冒三丈，也不会暴力解决。有一次我吃饭时掉了很多米饭，当我以为他会大发雷霆的时候，他却只是轻轻说了句：“以后要注意哦，一粟米，一血汗，这粮食来之不易啊！”说完还将掉地上的米饭扫走了。
外公以他独特的爱，陪我成长，我爱我的外公。
作文营