我的爸爸是个典型的低头族。他睡觉时低头看手机，吃饭时低头看手机，休息时也低头看手机。他简直把手机当作了他的心肝宝贝，天天捧在手里，舍不得放下。我想，如果一天不让爸爸碰一下手机，他一定会难过得全身无力，像生病了一样。
一天，我正在房间里写作业，感觉有点渴，便冲着外面喊：“爸爸，帮我倒一杯水。”“好的！”爸爸爽快的答应了。可是我等了好几分钟，连水的影子都没有见到。“爸爸，你在干什么？”我大叫一声，推开房门，只见爸爸正坐在沙发上悠闲自得地看手机。他翘着个二郎腿，眼睛死死地盯着手机屏幕，嘴角微微地翘起。看得可开心哩！我气坏了，冲过去使劲地拍了爸爸的大腿一下，“爸爸！我的水呢？”爸爸听了，点点头说：“马上给你倒，马上给你倒！”接着，他站了起来，端着手机，摇摇晃晃地走进厨房，漫不经心的给我倒了一杯水。然后，他又再次坐在沙发上，保持着刚才的姿势，继续看起了手机。唉，爸爸真是太喜欢看他的手机了！
我和妈妈特别反对爸爸看手机，经常想方设法的阻止爸爸看，可是每次都是以失败告终。那天，晚饭后，我拉着爸爸陪我下棋。为了防止爸爸在下棋的时候偷偷看手机，我就把爸爸的手机远远地放在了餐桌上。我们开始下棋了，你一步，我一步，下得可开心了。棋盘上的棋子越来越多，我正在认真地思考着该走哪一颗棋子，好不容易想到了该走哪一步，一抬头，呀！不好！手机不知怎么回事，刚才还在餐桌上，现在居然跑到爸爸的手上来了。只见爸爸低着头，正在兴致勃勃地看手机呢！根本没注意到我的眼神，看来他早就忘记了他要陪我下棋这一回事儿。此时的我，已经气得无话可说了。
唉，我的爸爸就是这样一个低头族。当这样的低头族对眼睛，颈椎都有害，真希望爸爸能早日放下手机，多陪我玩一会儿！
作文营