关于400米长跑的精选知识

一年一度的运动会到来了，大家都十分亢奋，而我却因为老师为我报的400米长跑暗暗担忧。400米长跑的运动员们来到了操场上。随着裁判的口令，大家以猛虎的速度冲刺着。我也不顾一切地向前冲去...

400米跑是累的，400米跑是令人充满自信的，400米跑是……我觉得400米挺累人。我排在第三排的第一跑道，我这一组有姚麒佑、张钧哲、戚毅涵、孟慈航和方志鹏，我可以比过姚麒佑，可其...

涵涵！加油！加油！加油！五班的同学竭尽全力呐喊助威。我站在起跑线上，心里像有几只梅花鹿撞来撞去，心里不停唠叨：我和对手相差这么远，怎么可能追的上吗？万一追不上，没得奖，又要让同学失望啦。预备！&l...

运动会的第二天早上，男子四百米的跑步比赛即将开始了。这时候，所有的选手都赶到了参赛地点，有的人在热身，有的人在看别人比赛，还有的人在这里练习……过了一会儿，只听广播响起：男...

运动会到了！运动会到了！这个消息使全校的同学都陷入了一片欢腾。然而，只有我是例外的。我并不像其他同学一样兴奋。而是那样的忧心忡忡。我忐忑不安地想：我真的要跑八百米吗？会不会突然不用...

我在国小时，跑过三次一千五百米，第一次是第七，第二次是第四，而在今年，我居然跑了第一名，在这一千五百米中，我有想过要放弃，但支撑我下去的，无一不是同学们对我的掌声和老师对我的鼓励…&h...

上午，操场好不热闹。原来，四百米赛跑来临了。选手们个个摩拳擦掌、跃跃欲试。一会儿功夫就开始了，选手们自信满满地走到了各自的跑道上。发令员砰地一声把发令枪打响了，选手们像一支离弦的...

我的身高和体重都稳居班中倒数第一的宝座，因为如此，我始终与学校运动会无缘，每次只能在旁边，当自班的拉拉队。开学初，班主任在挑选运动员时，我使出吃奶的劲，要为自己争得运动员的一席之位。在...

下午第一节课是体育课，老师重新说了一遍期会考试的标准，男生400米跑，男生1分29秒满分，女生1分36秒满分；立定跳远，男生200厘米满分，女生186厘米满分；跳绳，男生1分钟157个，女生1分钟166个满分，说完...

星期三下午，我们进行了体质健康达标的最后一项——400米跑。我们六年级的学生在老师的带领下排成队伍来到了操场上。我们学校的操场比较小，但是尽管如此，老师仍然画出了400米的...

只见他全神贯注，不敢有一丝的马虎，单看他的表情，就可以是对手吓破胆。他身着一身蓝色的衣服，衣服后面大大的绣着他的名字——张XX。他站在起点处没有那么的紧张，在身后好似有着一...

我躺在操场上，看着蓝天上的朵朵白云，心里开心极了，在默默喊道：“洪钰涵好样的，你真棒！”星期四的上午我怀着紧张又兴奋的心情来到学校，到运动员检录处时，我突然看到了我的对手，我吃了一惊，他是我...

一年一度的冬季运动会拉开了序幕，其中精彩的比赛项目要属跑步比赛了，尤其是二百米跑最为精彩。只见参加比赛的运动员们来到各自的跑道上做着热身运动，压压腿，做几下弓步拉伸。个个都像即将...

一年一度的体康测试又到了。我的心一上一下的。可是前面几个项目都没让我心中的火焰越来越旺，只是一次次的浇灭。前几个项目太简单了，不一会儿，我就从人群里挤了出来，前几个项目虽然简单，但...

夏季的尾巴才走，未待桂花香满校园，我们就迎来了一年一度的运动会。今年运动会，我不再是啦啦队队员了，而是一名运动员，我参加了400米长跑赛。请参加四五年级第一场的女子400米长跑的同学马上...

1500米不算长，人生贵在拼一场。健儿奔跑比健康，同龄同路谁最强！风采撒满跑道上，赛场佳绩美名扬！致百米运动员起跑线上你们一字排开健美的肌肉蕴含着爆发力量坚定的目光中充满了自信枪响了你...

运动，一个极富魅力的词，它使人精神振奋、情绪激昂。每当看到运动员们奋力奔跑在赛道上的时候，我总是油然而生一种敬意。这次学校运动会，我比赛的项目有400米、200米，可最让我难忘的是400米...

学校第二十五届运动会开始了，我报了800米这个项目，我知道800米不是一项简单的项目，可是我就要挑战自己，让自己更棒更优秀。学校操场800米要跑四圈，这肯定是很消耗体力的。我计划出起点就先...

以前我上不了场，看着同学们在赛场奔跑，挥洒汗水，我也好想去跑啊！今年，有机会了，因为这次有800米。提到800米，我是我们班第一个报名800米的，因为我跑过马拉松，耐力好。虽然800米跑是个非常艰难的...

星期四，丁老师组织我们50米赛跑，来到操场，我们就开始50米赛跑了。一开始还没轮到我，等到赵熠杭跑出去的时候，我才发现自己的对手是陈子墨，以前跑步都是她获胜。一想到对手是陈子墨，我顿时就泄...

今年，学校组织运动会，我报名参加了800米赛跑，经过激烈的小组赛后，我进入了更为激烈的总决赛。在我们的期待中，决赛开始了，发令枪响后，每个人都努力向前冲，我也不例外，一直处于第一的位置。但是，...

吾有一梦，成为门门科目皆优之学霸。可对吾来说，体育似拦路虎，成了吾唯一的梦魇。一日，八百米测试之时，烈日当头，饥渴难耐，炎热难耐！吾心砰砰直跳，师鼓励曰：汝等定要耐得住这猛烈的阳光，跑出好成绩...

胜利=坚持到最后一秒我们都一样一样的生生不息一样的青春飞扬我们都一样一样的拼搏路上一样的拥抱辉煌——题记很久没有被真心打动过了，但是当真真切切看到那坚定不服输的眼...

这次运动会，最令我难忘的项目，就是八百米长跑了。上场之前，我紧张得瑟瑟发抖，一直生怕在中途出了点意外――鞋带掉了，太热了，撑不住了……我将刚系好的鞋带用力地拽了拽，确认好了...

打八年级开始，我们就要忍受男一千女八百的长跑新阶段，我们纷纷抱怨不停，但面对占有30分巨额的长跑，不要分儿怎能行？所以打上周起我们就开始适应800米的残酷训练。这节体育课，体育老师好像并不...