一场比赛可以让你感受到人生中的挫折，一场比赛可以让你查漏补缺，一场比赛可以让你品尝到不同滋味的泪……
2023年秋参加成都市学生运动会。我和我的队友们参加乒乓球团体赛，我们每个人都做好了充足准备。没想到第一场就遇到金牛区这支比我们强数倍的队伍，里面全是省队以及市队以上级别的强者，我们很快就败下阵来。但我们不怕困难，勇往直前，经过几轮淘汰，我们最终以小组第二出线了。刚出线就遇到成都市最强队伍锦江区，不一会我们就输了。
我们要争夺第5名。我先上场，做了一下深呼吸后，发了一个长球，那球像只豹子一样，直奔球台远角，我赢了！我再发一个下旋球，对手打过来我反拉过去，我最终赢下了这一场比赛。我的队友们被我的气势鼓舞了，他们纷纷鼓足勇气，增强自信，最终我们队得到了成都市团体比赛的第5名。
我们虽然获了奖，但名次不理想。我心里五味杂陈，感受非常复杂，不知道是开心还是难过。我觉得自己没有尽力赢下更高的名次，因为我们可以打得更好。
经过反思，我发现自己打比赛时有两个致命缺点：一是不够自信，二是眼看要输就想放弃。只要一听对手是省队或是市队就信心不足，一般打到10：8对手领先就已经丧气了，不敢发力也不敢进攻，一直防守，心想：“输就输，下次再努力。”这样我就更被动。其实这是内心不够强大、思想保守的表现。痛定思痛，我觉得畏首畏尾还不如冲一把，博几分，这样才有可能扭转局面，反败为胜。
这场比赛让我警醒。我现在决心改变自我，下次比赛一定要把每一分死死咬住，领先了不嚣张，落后了也要勇敢反超，这样我才能变得更强，团队才能更出彩。
一场比赛，无论输赢，都让我得到许多启发和增强了心理素质，也向强队学习了战略战术，从而全面改变和提升自己。输也是赢！虽败犹荣！
作文营