家长指导

很多事情会触发你的焦虑情绪，就这点而言，这是一种普遍现象，很多人面临你所说的高一高二完全荒废考试中有人先翻面遇到比较难的题目可能都会有点焦虑情绪，但是你的问题在于：对失败的焦虑和恐...

大学联考对于所有高三学生来说，意义都是重大的。这样一场关键性的考试，每个考生都输不起，也不能输，这也是高三学生压力大的主要原因。但是，在现实中，大学联考失败但人生辉煌的例子有很多，所以，大学联考的确...

合肥某高中，一位准生蓉蓉称，每晚学习到近凌晨1点，早上5点就起床看书，但仍感觉信心不足。听合肥一中名师及心理专家如何支招冲刺备考。日前，记者走进合肥某高中，一位准大学联考生蓉蓉称，每晚学习到...

一年一度的全国大学联考，进入30天倒计时。千万学子厉兵秣马，一场没有硝烟的战争又将打响。让人无法忘记的是，2012年大学联考前夕，湖北省孝感中学高三某班的同学们因压力过大，精神疲乏，集体在教室内打...

一、合理评估自己水平，适当降低期望值从心理学的角度讲，一个人在做一件事时，保持中等水平的动机可达到最佳效果。给大家举个例子，比如在考试前，甲同学想“考什么样就算什么样吧”，乙同学想“...

有研究表明，人在情绪良好的情况下平均智力是105分，但在紧张状态下智力可能下降至91分!啥?紧张能让我们的智力“笨”14分?!听到这说法小编不禁有些担心……担心什么?自然是即将面临大考的...

其实大学联考考试紧张是很正常的现象，只要不是过度的紧张就可以了，但是在大学联考的是，如何克服自己的紧张，让自己把大学联考卷能够答的更好呢？大学联考考试紧张应该如何做考生如果感觉自己在考试的时候，比较...

众所周知，我们每个人都有一个生物钟。这个生物钟会自动地提醒我们，什么时候该吃饭了，什么时候该睡觉了。与生物钟类似，我们的情绪也会出现一些有规律的变化：什么时候情绪兴奋、什么时候情绪...

睡到半夜爬起来继续看书，刚背完的知识点瞬间忘了……中大学联考临近，前来温州市第七人民医院咨询考前焦虑的学生增加了三分之一。心理专家说，适度焦虑有助于提升学习效率，但过度焦虑就会影响考...

大学联考压力大，有些考生焦虑不安，难以安心学习。怎样舒缓压力，轻松备考?下面一些方法不妨一试。1.健康的开怀大笑是消除压力的最好方法，也是一种愉快的发泄方式。2.在没必要说话时最好保持沉...

有孩子的家庭，大学联考势必会成为不可回避的“敏感词”。在大学联考这根“棒子”下，这么多年，我们总是被父母用“别人家的孩子”做榜样来教导：要好好学习，要成才，要找好工作……必须承认，在目前这种教...

大学联考不单是纯知识考试，而是全方位素质考验。大学联考的成败在很大程度上受情绪(焦虑、恐惧)、目标、动机、自我意识和家庭环境的影响。考试焦虑对学习成绩的影响。考试焦虑是人由于面临考试...

一进入高三，高三家长是否觉得紧张而小心翼翼的，生怕哪点没做好，耽误了孩子，留下遗憾？今天高分网大学联考频道小编就为大家分享一位高三家长的经验给还处于迷茫状态的家长，告诉高三家长，孩子到了高...

距离2017年大学联考不足百天，考前这段时间，无论考生还是家长都处于紧张状态，家里与学校都充斥着紧张的情绪，在这种情况下，家长能为考生做些什么呢？如何帮考生缓解来自大学联考的压力呢？考生负责学习，家...

要想要当好高三家长，不妨先来个热身运动。孩子升入高三，有的家长如同大敌当前，视大学联考为洪水猛兽；有的家长觉得离大学联考还有一年，先不用着急；还有一些家长认为大学联考是孩子的事儿，自己跟着着急也没...

明知水杯不会倒，还是忍不住一节课去扶几十次;模拟考试失利，越着急越糟糕，成绩急剧下滑;焦虑失眠，内分泌紊乱，厌学……这些考前综合征，你家孩子有没有?来，听听心理专家的建议吧。焦虑伴强迫症...

普通高校招生专业目录和招生章程发布、体优及等级运动员测试和外语口试等成绩发布、本科志愿填报、高职单考单招专业课考试陆续进行，高三生父母本月要重点关注这4件事。《普通高校招生...

一、顾虑心理。通过与高三班主任交流及近期的高三学生个案心理辅导，我感觉我们同学好像有很多无法放下的顾虑：担心考不上、担心成绩变化、担心他人超越自己等等，背着这么多的顾虑肯定会影...

离今年大学联考还剩不到一个月，考生要如何保持良好心态，合理安排复习，做好最后的冲刺呢?首先，要放平心态。考生对自己平时的学习成绩要心中有数，制定合理的目标，既不攀高，也不就低。现在，考生心里...

大学联考生该如何选择专业？来看看大学生过来人对这24个专业的点评吧！【交通设备信息工程】主要是修电路和信号、车站信号三条主线，然后电路为：电路原理、模拟电子、数字电子、单片机原理；信号为...

2017年大学联考常见心理问题主要表现为焦虑和学习动力不足。学生考试焦虑体现在对考分的过分看重，说到底是对自己未来前途的焦虑。其原因有三：一是由于群体效应，将分数作为衡量自己能力的唯一...

高三寒假，是大学联考前最后一个假期，如何利用这宝贵的黄金时间，对所学科目进行补漏性，巩固性复习，对于提高大学联考成绩具有重要意义。当年，孩子在高三寒假期间，本人利用7天，每天2小时，对孩子的大学联考作文...

大学联考在即，高三学子现在全力备考，埋头苦读。家长们望子成龙，学校和老师盼望学生出类拔萃，考上重点院校。恒昌中学高三学生小王说：“十几年寒窗苦读的成果就要在这次考试中见分晓了，这次考试的...

对梁启超，许多人都不陌生。因为推动戊戌变法，梁启超和康有为一起被写进了中学的教科书里。然而，很少有人知道，除了是一位文采兼备的文学家和政治家，梁启超还有一个身份是成功的家庭教育家。...

大学联考状元为什么会取得好的成绩？除了状元本身的天赋、勤奋，还有其他的影响因素，那就是家教的力量。小编分享大学联考状元家长的家教经验给高三家长，帮助家长们理清思路。家教成功法则之一：有温暖...