关于医治“考试焦虑症”的药方的精选知识

医治“考试焦虑症”的药方作文500字

发表于：2023-10-19

期末考试的前一晚，注定会是一个不眠之夜。而这一晚，我却睡得格外安稳。夜，凉如水。我坐在书桌前，心情烦躁：我还有四门科目没有复习，明天的期末考试，我是不是要举笔维艰了！我将作业本全部重重地...
摆脱开学焦虑症学习计划巧制定作文

发表于：2022-06-25

新学期开始，很多学生都或多或少患上了开学焦虑症：早上赖床、上课思想不集中、精神萎靡不振；抵触学习，无法快速从寒假懒散疯玩中快速进入学习状态。为了帮助广大初高中生摆脱开学焦虑症，快速...
阅卷老师评点大学联考作文三大“病症”及药方

发表于：2018-11-25

大学联考阅卷刚刚结束，会考阅卷也将在周末落下帷幕。记者从阅卷老师处获悉，今年大学联考和会考作文的总体情况均较为理想，分数也略高于期望值。不过，其中也有一些问题值得今后的中大学联考考生注意。[...
《如何正确对待考试焦虑》--听后感800字作文

发表于：2017-09-19

今天听了詹老师的演讲我的感触很深，特别是詹老师讲的关于如何正确对待考试焦虑的时候，我觉得在听这个演讲之前我对于这个问题是很困惑的。但是听了詹老师的演讲，我觉得正确面对考试焦虑很...
同龄人焦虑作文

发表于：2023-11-09

在摩拜单车被收购后，出现的这篇文章应该是同一时间段内向人们贩卖焦虑最成功的作品。摩拜创始人套现15亿，你的同龄人，正在抛弃你，这种论调的出现并非偶然。站在21世纪新科技浪潮的风口之上...
“考试焦虑大扫除”主题班会活动方案作文

发表于：2022-07-24

一、班会主题：考试焦虑大扫除二、班会开展背景：随着期末考试时间越来越接近，同学们可能在心里上产生对考试的焦虑，过大的焦虑进而影响到同学们正常的生活和学习，所以，了解如何舒缓考试所带来...
缓解大学联考压力和焦虑的十种有效方法作文

发表于：2016-10-25

1、说出压力，感觉千头万绪，不知所措时，找一位知心好友说出内心的恐惧核和问题，有时候，所面临的问题并不严重，只是在心慌意乱是无法冷静思考，如果能够听听别人的想法发现问题所在，找出解决方法，...
会考心理辅导：导致考试焦虑的原因600字作文

发表于：2023-12-12

导致考试焦虑的原因一、对考试的认知态度对考试的紧张不安因素。一般，对考试看得越重，越易产生焦虑。这类考生只要一知道要考试就会产生焦虑“未进考场而脚先软”，甚至知道考试很简单也容...
大学联考生如何避免“考前焦虑症”保证正常作息作文

发表于：2016-10-26

大学联考在即，高三学子现在全力备考，埋头苦读。家长们望子成龙，学校和老师盼望学生出类拔萃，考上重点院校。恒昌中学高三学生小王说：“十几年寒窗苦读的成果就要在这次考试中见分晓了，这次考试的...
2018会考心理辅导：四种方法可舒缓过度焦虑作文

发表于：2016-06-21

避免过度焦虑的四种方法：一、运用宣泄法。当自己处于一种莫名其妙而又难以言明的精神痛苦之时，整天心神不定，焦躁不安，看不进书、饭吃不香、觉睡不好，对一切都不感兴趣，甚至坐卧不安、心跳加...
2018会考心理指导：避免过度焦虑的4种方法作文

发表于：2016-10-12

第一，总复习时要经受住挫折。在总复习阶段有各种各样的练习和考试，不可避免地有一两次没考好，没发挥出正常水平，这是总复习阶段的正常现象。偶尔没考好的因素很多，要经受住这样的挫折，总结经...
调节考试焦虑1000字作文

发表于：2017-04-04

上国中的时候，总是很害怕考试，每当考试一来临，我的心总是会慌乱不定，为了解决这种情况，我终于经过3年的国中生活体验后，让我找到了克服自己考试焦虑的办法，我也因此而得到了很好的锻炼，让自己...
镇药品药材安全治理整治活动方案作文

发表于：2022-07-27

各村、镇直各单位：为贯彻落实，谯政办【】97号文件精神，促进我镇药品药材整治工作顺利开展，特制订本方案。一、成立专项整治组织1、目标：严厉打击制售假劣药品药材和非法加工行为，确保药品药...
农药兽药专项整治行动方案作文

发表于：2022-07-27

农药兽药专项整治行动方案整治高毒高残留与假冒伪劣）为了认真贯彻执行《省政府办公厅转发农业厅等六部门关于开展清理高毒高残留和假冒伪劣农药、兽药专项整治行动的意见的通知》(黔府...
考前焦虑症的表现有哪些怎么克服焦虑作文

发表于：2016-10-13

一、考前焦虑症有什么表现很多考生在大学联考之前都会出现考前焦虑症，考生往往会表现出焦虑、恐慌和紧张的情绪；或是表现出整天提心吊胆、心烦意乱，对外界事情失去兴趣等；或是表现出心里压抑，恐...
2019大学联考心理辅导：大学联考生如何避免“考前焦虑症”700字作文

发表于：2016-10-04

大学联考在即，高三学子现在全力备考，埋头苦读。家长们望子成龙，学校和老师盼望学生出类拔萃，考上重点院校。恒昌中学高三学生小王说：“十几年寒窗苦读的成果就要在这次考试中见分晓了，这次考试的...
2016大学联考：考试焦虑症，教你三招搞定作文

发表于：2016-11-16

大学联考冲刺阶段，有些考生会出现紧张得无从下手、复习不进去、或人际关系变得不和谐等现象，有些还会出现拉肚子、发烧感冒、发皮疹等躯体反应，这些都是考试焦虑过甚的表现一般轻度的症状是正...
高二期末考试作文：同龄人焦虑1000字

发表于：2022-10-27

在摩拜单车被收购后，出现的这篇文章应该是同一时间段内向人们贩卖焦虑最成功的作品。“摩拜创始人套现15亿，你的同龄人，正在抛弃你”，这种论调的出现并非偶然。站在21世纪新科技浪潮的风口...
写给焦虑的高三家长：是孩子在考试不是你！作文

发表于：2016-10-13

高三开学，做父母的，很容易和考生一样焦虑和紧张，而你的焦虑与紧张，也会传染到孩子身上，影响孩子的状态。所以，家有考生的，要警惕这一点，认识自己的焦虑与紧张，并学会与它们共处，而不是传给孩子。...
九年级日记：焦虑500字作文

发表于：2022-07-08

心声，“怦怦怦……”听见了吗？心脏有力的跳动。“啊……”？脏被划开一条条血淋淋的伤口，一滴又一滴在内心世界留下血在低落时溅起的血花，很美，狠美，美惨了。泪在眼眶中束缚了太久了，也倦了，累了...
我真焦虑800字作文

发表于：2020-01-01

叮铃铃……下课铃声响起，宣告了第二单元测验的结束。国庆假期之后才宣布成绩，我的心脏要加速了……下午放学时，我与一大堆人流涌了出来。听说阅读题有一道题有好...
焦虑。100字作文

发表于：2018-01-26

许多杂乱。闭眼而念之，心中早已荒芜。也许好多我都不该太过在意，我明白，我在乎的无非是我的最爱，而这些必定都是尘埃。也许好多我都不该投入太多的精力，不会永久拥有，记忆也不会永存。短暂的...
2018会考心理辅导：消除考前心理焦虑的4大方法作文

发表于：2016-10-13

心理上的充分准备，其战略意义不亚于对知识的准备。有些考生尽管在道理上很明白，但在考试前或者考试过程中仍然会出现不同程度的焦虑情绪。事实上考试前的紧张是避不可免的，(一般来说，凡是...
临近大学联考需预防考试焦虑科学应考作文

发表于：2016-10-14

1。挖掘潜能。不管你现在情况怎样，你都要相信自己还有巨大的潜能。从开始复习到大学联考往前赶超50名的大有人在，赶超80名也是完全有可能的，人在关键时刻的进步是惊人的。2。坚定意志。严格地...
焦虑150字作文

发表于：2018-01-16

现在，我要的玫瑰都不在空中开放了她们像伤秋的叶子一片又一片落满七夕的鹊桥你要慢慢走，慢慢地靠近在似曾相识的枝头辨认梨和苹果一对惺惺相惜前世的剪影灯火阑珊我是安静的石榴膨胀，独自...