关于健身的精选知识

现在人人都重视健康，健康少不了运动，运动已成为我们的一种生活习惯，我们小朋友就更有福了，从小爸爸妈妈就花钱请专业的教练来训练我们做各项运动。就拿我和妹妹来说吧，我们现在跟着专业游泳...

为纪念11月8日的记者节，我们市青少年活动中心和太仓海运堤体育公园联合举办了“魅力金太仓，小记者大采访”活动，以此来提高小记者的健身意识和增强热爱家乡的情感。这天，我们全体小记者集...

当然，也有运动员和教练员没有经受住考验，交了不及格的败卷。但是当我们在批评、指责他们的同时，有没有审视一下自身：平时我们自己在工作中、生活中，在促进还是拉后社会文明进步的过程中，做得...

电光火石的拼杀中，灵魂的呐喊转化为身体摘夺桂冠的原动力；成败转瞬的赛场上，体育的精魂成为对人格强有力的洗炼。体育的力量影响一代又一代人，伦敦奥运会如是昭示。更快，更高，更强——这是人...

一个风和日丽的早晨,孙老师告诉我们:"孩子们,过几天是学校一年一度的键身周啦!”我们一听，高兴得一蹦三尺高。每年的健身周都有一个隆重的开幕式，每班经过司令台时，有两分钟的方阵表演。...

星期四上午，我们期待已久的校运会终于开幕了。与往年不同的是，在本届校运会的开幕式上，学校请来了四位女子拳击运动员为大家作精彩的`表演。她们分别是：张奕博、秦建、李思源和杨婷婷四位...

生命在于运动，运动不但能强身健体，还能陶冶情操，它代表着公平与正义。在运动场里，人人必须遵守规则，否则将被逐出场地。运动是勇气与毅力的升华，是敢于拼搏，敢于努力者的天地！我酷爱众多体育项...

有句话说的好，兴趣是最好的老师，喜欢做的事，无论怎样累，都会觉得是一种享受。最近一段时间，我都在做瑜珈，很少跳有氧健身操，今天，因为有事，没有赶上做瑜珈的时间，天气比较冷，下班本来想回家，不去健...

金秋十月，丹桂飘香。在这秋高气爽的日子里,我们学校迎来了一年一度的健身节。为了争取夺得桂冠，所有班级的同学们都很努力。这一次的运动会更改了一个记分标准：从第一名到最后一名都会得...

一提锻炼身体，一些人就有畏难情绪，并为自己找出很多无法锻炼的理由。其实，锻炼身体并不是一件多么难的事情，下面这十点建议，实现起来并不难，你不妨马上试试。一、吃一顿营养搭配合理的早餐很...

一个学期的健身课就这样结束了，时间匆匆，开无影去无踪，只在人们的身上或者是心灵上留下了痕迹。健身，对于我来说还是挺陌生的，作为一个不怎么爱运动的女孩子去健身，对于我来说也是一个极大的...

今天下午，一场潇潇春雨过后，空气特别新鲜，令人心旷神怡。听说老师要带我们去常青健身园游玩，我心里高兴极了。常青健身园位于常青小区的北侧，它南北长约100米，东西长约40米，是由一大一小两个...

上个星期，一年一度的秋季校运会拉开了序幕。这一天，校园里彩旗飘飘，显得生气勃勃。开幕式过后，我们马上投入到紧张的比赛中。一项项的比赛非常激烈，但我觉得最精彩的还是400米跑步比赛。比...

雷叔是一名体育教练，爸爸的好朋友，别看他身材粗壮，搞起体育运动来，身手那是相当的敏捷：在泳池里，他时而像条鱼，在水面浮游，时而像台核动力潜艇，贴着池底长距离游动不用换气；在网球场，他可是"老将...

我家小区有一个健身场，那里有很多健身运动器材，可有趣了。其中，我最喜欢的就是荡秋千了。每天饭后健身场就热闹起来，小朋友们吃好了饭都来这里活动，这些小朋友以前都没接触过这些器材，他们怀...

今年冬天，我的爸妈相继迷上了健身，才过去两个月，爸妈的锻炼就产生了明显效果，我对健身房的好奇也与日俱增。寒假的一天，我满怀好奇心地跟着父母，一同来到了健身房，一进门我就十分惊讶，在这里，来...

人人都会健身。比如我同桌，他喜欢打篮球；比如我后面的同学，她喜欢打乒乓球……而我，我最喜欢的是打羽毛球。当我第一次拿起球拍，第一次发起球时，我被它迷住了。每一次，和老爸打羽毛球，我每一次...

冬去春来，365天一晃而过，一年一度的春节运动会也在这朝气勃发的春天里拉开了序幕。运动会的第一天，我们来到梅家山场。长长的跑道、薄薄的细沙、暖和的午后阳光立刻给了我们运动的渴望。...

在世界上，有好多好多节日。那你想不想设计一个自己创作的节日呢？我呀，可多了，有环保节、盲人节、爱鸟节……不过我最想设计专门锻炼身体的健身节。随着高科技的发展，人们锻炼身体的机会越来...

在晴空万里、丹桂飘香的季节，我们学校要举行秋季运动会了，听到这个让人兴奋的消息，我们全班同学高兴得沸腾了起来。星期五上午，全校师生怀着激动地的心情，迈着整齐划一的步伐来到了赛场，整个...

一，一，一二一……只听一个声音从操场传出，你一定感到疑惑，都放学了，怎么还有人跑步，实话告诉你，那是我老妈在健身呢！这是怎么回事呢？原来我老妈自从生下我后身体一天天发福，成了同事...

我的妈妈是一位中学老师，她体质弱，为了少生病，最近一段时间妈妈开始锻炼身体。她先是练习太极拳，头几天坚持得很好，可后来妈妈又觉得太极拳太慢了。又在网上找了瑜伽，过了一段时间妈妈仍在坚...

近年来，健身器材成为大家离不开的健身主力，各种各样的健身器材和设施，成了人们锻炼的好地方，它不仅使我们参加体育健身活动的条件得到了改善，也美化了我们生活的城市环境。当然了，我也喜欢围...

前几天，我和爸爸到大爷家去，大爷给了我们一张健身卡。有了这张卡，就可以在大爷单位的健身房锻炼身体啦！星期天一早，我就和爸爸来到了健身房。健身房可真大呀！比我们学校的操场还大。这里的人...

世界上人可以有多种分法：黑人、白人；中国人、美国人；还有健全人、残疾人……毫无疑问，残疾人是最弱势的却又是为数不少的一个群体。目前世界上有残疾人6。5亿，仅在中国就有3000万残疾人，其中...