游泳是水上运动项目，夏天泡在水里非常凉快，我很喜欢这项运动。
二年级下册放暑假，我就开始学习游泳了。游泳的专业姿势有蛙泳、蝶泳、自由泳等。我学的是蛙泳，我觉得蛙泳游起来的样子很像一只青蛙，在水中游着，很搞笑。
一开始，我刚接触到游泳，对它感到很陌生、很害怕。因为我是第一次游泳，不知道它是怎么样的，我怕万一我游得不好，被教练批评。慢慢地，我专心跟教练学习，渐渐喜欢上了这一项运动。
每一天，我都按照教练的安排，认真学习。我先做伸展运动，保证下水过后腿不会抽筋。我先压压左右腿，再伸伸手臂。
热身运动做好了，教练带着我们先练习最简单的动作——跳水。他强调：跳水时要注意，一个一个跳，前一个人跳下水后，要等他游走后才能跳，不然两个人会撞在一起。我们来到空地上，教练把我们排成一排，我排在了最后。大家一个接着一个跳下去，轮到我了，我有点兴奋又有点害怕，不敢跳下去。我想了一想：大家都跳下去了，只剩下我了，我也要勇敢一点。我鼓起勇气，退后了几步，向水池冲去，跑了几步，我又停住了。我还是有点害怕，又想：我还是鼓起勇气跳吧！可万一我跳下去，跳疼了怎么办？教练似乎看出了我的心思，说：“你别怕，跳下来是不会疼的，只是有一些水花会溅到眼睛里，那也不怕。”
此时，大家在水里给我加油，我感受到大家对我的鼓励，对我的支持。终于，我鼓起了勇气，向水里跳去。我闭上眼睛，真的没有感觉到疼了。跳下去的时候，我向水中沉，我用教练交给我的方法收、放、蹬、夹，游了上来，游上来的时候，教练已经游到泳池的另一边去了，我使用教练教给我的方法游了过去，虽然我游得并不快。
我停下来对教练说：“教练，我游得不快，有什么秘诀吗？”教练说：“你的手和脚要同时收夹，协调一致，这样才能快。“我按照教练的方法，果然游快了，我赶快游教练那边。我对教练说：“教练，你说得对，要鼓起勇气，认真练习动作，即使失败了也没关系。”
我再也不害怕游泳了，更多的是喜欢上了游泳。我希望自己的游泳技术越来越好，争取超过教练。
作文营