-
发表于:2023-12-12
当家里有面临“会考”和“大学联考”的孩子时,很多家长都会感觉压力大,担心孩子的心理出现问题,影响考试成绩。其实,家长平时就要多留意孩子的心理状态和情绪变化,当发现孩子出现紧张、焦虑、压...
-
发表于:2018-03-03
孩子把作文写好,这是家长共同的心愿。生活中经常有这种情况:有些家长看到孩子的分数不高或老师批语不佳,便为之苦恼。他们或埋怨孩子不用心写作,或埋怨孩子不是写作的材料,有的家长则埋怨老...
-
发表于:2017-09-19
今天听了詹老师的演讲我的感触很深,特别是詹老师讲的关于如何正确对待考试焦虑的时候,我觉得在听这个演讲之前我对于这个问题是很困惑的。但是听了詹老师的演讲,我觉得正确面对考试焦虑很...
-
发表于:2016-10-13
高三开学,做父母的,很容易和考生一样焦虑和紧张,而你的焦虑与紧张,也会传染到孩子身上,影响孩子的状态。所以,家有考生的,要警惕这一点,认识自己的焦虑与紧张,并学会与它们共处,而不是传给孩子。...
-
发表于:2016-10-04
大学联考在即,高三学子现在全力备考,埋头苦读。家长们望子成龙,学校和老师盼望学生出类拔萃,考上重点院校。恒昌中学高三学生小王说:“十几年寒窗苦读的成果就要在这次考试中见分晓了,这次考试的...
-
发表于:2023-12-12
家长如何帮助孩子备战会考?会考对每个人来说都很重要,对于家长来说,也是同样的重要。这里,就聊一下家长如何帮助孩子备战会考。首先、会考是整个家庭的大事,整个家庭成员都要做好充分的准备...
-
发表于:2018-01-16
现在,我要的玫瑰都不在空中开放了她们像伤秋的叶子一片又一片落满七夕的鹊桥你要慢慢走,慢慢地靠近在似曾相识的枝头辨认梨和苹果一对惺惺相惜前世的剪影灯火阑珊我是安静的石榴膨胀,独自...
-
发表于:2016-06-23
青海新闻网讯“快大学联考了,这几天,我晚上总是失眠,睡不好觉。”“其实我的成绩一直不错,可临近大学联考我还是很焦虑。”5月26日,本报社区联络站和青海师范大学附属第二中学、西宁市城中区人民...
-
发表于:2016-10-26
大学联考在即,高三学子现在全力备考,埋头苦读。家长们望子成龙,学校和老师盼望学生出类拔萃,考上重点院校。恒昌中学高三学生小王说:“十几年寒窗苦读的成果就要在这次考试中见分晓了,这次考试的...
-
发表于:2016-10-13
1、对孩子学习所持有的态度在孩子升入国中后,很多家长便只看孩子的学习成绩,开口闭口除了学习还是学习,孩子心生厌烦,结果适得其反。作为家长,应善于发现孩子的兴趣点,尊重孩子的其它兴趣,运...
-
发表于:2016-09-02
现在,我要的玫瑰都不在空中开放了她们像伤秋的叶子一片又一片落满七夕的鹊桥你要慢慢走,慢慢地靠近在似曾相识的枝头辨认梨和苹果一对惺惺相惜前世的剪影灯火阑珊我是安静的石榴膨胀,独自...
-
发表于:2016-10-14
大学联考不仅是孩子之间知识、心理上的激烈竞赛,更重要的是家长这个保养师之间的智慧、技术、技能的考验。近些时日以来不少家长向我咨询临考前孩子所出现的“问题”,比如,我每天都在盯孩子学...
-
发表于:2023-12-12
如何预防考前焦虑一、端正考试动机减轻心理负担树立正确的应试动机,以客观的态度迎接考试,不要片面地把考试意义夸大化,个人的终身成就或者事业幸福都不是完全靠成绩决定的,过度紧张,考试还...
-
发表于:2023-12-12
会考之前,“焦虑”的家长如何自救?孩子的成长有他自己的过程,家长焦虑的是什么?是怕孩子考不上一个好的高中或者考不上高中,将来就考不了一个好的大学,就找不到一个好的工作,而事实上孩子上了...
-
发表于:2016-10-13
良好的专注力是孩子今后学习的有力保障,而专注力不是天生的,它需要后天的培养。当孩子的注意力总是被破坏,总得不到保护时,注意力就会慢慢涣散。所以,请让孩子从容地做完他投入的“工作”。...
-
发表于:2023-11-01
当孩子讨厌上学念书时,家长应先检讨一下自身有无以下行为:1.容易生气,动不动就打骂孩子;2.从不称赞孩子;3.总是要求孩子考试得第一名或100分;4.不给孩子娱乐的时间,只要孩子一打开电视,他们便会问:...
-
发表于:2018-01-26
许多杂乱。闭眼而念之,心中早已荒芜。也许好多我都不该太过在意,我明白,我在乎的无非是我的最爱,而这些必定都是尘埃。也许好多我都不该投入太多的精力,不会永久拥有,记忆也不会永存。短暂的...
-
发表于:2016-10-12
现在不少父母存在一个共同的苦恼,就是孩子缺乏自信心,幼儿阶段是形成自信的重要时期。自信心是孩子成才与成功的前提条件,很难想象一个缺乏自信的人能够真正做成什么事情。一个缺乏自信、...
-
发表于:2016-10-24
对于会考的学生来说,随着考试的临近紧张和焦虑开始蔓延,巨大的心理压力正考验着每一位为梦想而努力的考生。大敌当前,考生们该如何放下心理包袱,轻松备考呢?Q1其实自己很努力了,但看到别的同...
-
发表于:2016-10-03
大学联考越来越近了。众多学生的考前焦虑情绪可能越来越多,紧张、担忧、害怕,注意力不集中……怎样缓解这种焦虑情绪,让大家放松心情在考试中发挥正常水平呢?1、考前进行深呼吸。深深的吸气再...
-
发表于:2020-01-01
叮铃铃……下课铃声响起,宣告了第二单元测验的结束。国庆假期之后才宣布成绩,我的心脏要加速了……下午放学时,我与一大堆人流涌了出来。听说阅读题有一道题有好...
-
发表于:2017-04-10
当孩子讨厌上学念书时,家长应先检讨一下自身有无以下行为:1.容易生气,动不动就打骂孩子;2.从不称赞孩子;3.总是要求孩子考试得第一名或100分;4.不给孩子娱乐的时间,只要孩子一打开电视,他们便会问:...
-
发表于:2016-10-02
会考,不仅是未成年的考生在孤军奋战,同时,也是需要父母参加的一场战役。那父母应该怎么做才能真正帮到孩子呢?成为孩子合格的甚至是优秀的“战友”呢?下面为广大考生家长整理了相关注意事项...
-
发表于:2023-12-12
如何对考试焦虑进行疏导一、增强自信心要获取好成绩,一定要有自信心。这如同体育运动员一样,要在比赛中获取好的名次,应该具有良好的竞技状态,以保证自己能够发挥出最好的水平。考生在进入...
-
发表于:2016-10-13
一、考前焦虑症有什么表现很多考生在大学联考之前都会出现考前焦虑症,考生往往会表现出焦虑、恐慌和紧张的情绪;或是表现出整天提心吊胆、心烦意乱,对外界事情失去兴趣等;或是表现出心里压抑,恐...