关于晨练的精选知识

洗漱完毕之后，天空阴沉沉的，不说乌云密布，也是昏暗无比，寒风一起我竟在这三伏夏天中打起了哆嗦。想要回家钻进温暖的被窝，可一想到昨晚的豪言壮语也就不得不硬着头皮上路了。雨淅淅沥沥的下...

早晨，清脆的铃声把我从睡梦中惊醒，我和妈妈一起到东湖公园去晨练。公园的早晨一派生机勃勃，大家沐浴在晨风中，有的小孩蹦蹦跳跳的追赶着草地上的鸟儿，那些健壮的大人健步如飞的跑着步，有老态...

一年之计在于春，一天之计在于晨。清晨的植物园里空气清新鸟语花香，红色的塑胶跑道上走着形形色色的人，有老人有青年，有孩童，有的健步如飞，有的稳如泰山。从茂盛的树林里时不时传来萨克斯和口...

早晨，清脆的铃声把我从睡梦中惊醒，我和妈妈一起到东湖公园去晨练。东湖公园的早晨一派生机勃勃，大家沐浴在晨风中，有的小孩蹦蹦跳跳的追赶着草地上的鸟儿，那些健壮的大人健步如飞的跑着步，有...

星期天的早上，牛牛和京京约好了去陶然亭公园晨练。他们说好了比赛跑步，跑了一会儿，牛牛跑在了京京的前面，牛牛跑得满头大汗，他对京京说：你一定要加油噢！他们跑到了终点，俩个人坐在了草地上，欣赏...

今早，我和妈妈去晨练，而今天的晨练和以前不同了，不同在——不同在环境。平时我们都是在北区公园里跑步，那里环境十分喧闹，而今天在乡村里，到处鸟语花香，非常惬意，仿佛置身在仙境。不...

自从放暑假以来，我就立下豪言壮志那就是：每天早上四点起床和爷爷去晨练。可想法是美好的现实是残酷的。不是你说要晨练的吗？爷爷抱着无辜的眼神看着我，我一想也是于是立马穿好衣服漱好嘴在...

起床啦――没有闹钟的周末，我被妈妈这个人体闹钟叫醒了。我兴奋地爬起床洗漱，我要跟妈妈一块去玛钢公园晨练。来到公园，看到的都是来往晨练的人。早晨的公园空气清新，每一朵花都像刚睡醒了...

舞剑，打扫人们随手扔的垃圾，还不一定学得会呢，让早晨成为鸟儿们的舞台、跑步机……那句俗话叫“麻雀虽小。为了给人们一个干净的环境。小区的早晨。小孩子们在这儿玩得可高兴了，努力地工作...

今天早上，我刚起床就被叫去晨练了。我心里埋怨道：“干什么不让妈妈去呢？”为了发泄心中的气，我决定长跑，长跑不是完全的长跑，而是“吴氏长跑”，是短跑的速度和长跑的距离组成的，因为我一生气就...

咚。当我最后一次将书包扔到沙发上时，暑假生活也随之开始。...

暑假期间，我们的生活每天按照所定的暑假计划进行。每天早上七点准时起床，七点十分洗漱完后就开始准备晨练。我们晨练的项目有：打乒乓球、打羽毛球、散步等项目。我们一般早上都会先打乒乓...

早晨，我在爷爷的唠叨中起床，你听。起床了，不是要吵着跟我去晨练吗？爷爷一直在呼喊着我，你不走，我走了啊。好嘛好嘛，我起床！我不耐烦地说。我和爷爷收拾好就出门了。看！对面的叔叔在打电话，大声地...

今天是一个天气凉爽、阳光明媚的星期六，昨天晚上我和妈妈早就说好了，今天去晨练，所以我飞快地从床上爬起来，但是我还是比妈妈起来得晚，妈妈早已准备好了水、语文书、扇子，我和妈妈立刻出发了...

平凉公园的晨练真有趣。有的在打羽毛球，打到满头大汗还是不分胜负，有的在做操，他们活力四射、精神抖擞，仔细一看竟全是老人；太极拳柔中带刚，飘逸潇洒，又不失刚劲雄健，我想练它的人身子骨一定很...

一年之计在于春，一天之计在于晨。我们校园充实美好的每一天，就是从晨练开始的。早晨5点50起床铃响过，同学们陆续到了操场，老师们大多也出来啦。六点十五，同学们开始跑步，不但班主任随着本班...

早晨，清脆的铃声把我从睡梦中惊醒，我和妈妈一起到东湖公园去晨练。东湖公园的早晨一派生机勃勃，大家沐浴在晨风中，有的小孩蹦蹦跳跳的追赶着草地上的鸟儿，那些健壮的大人健步如飞的跑着步，有...

早晨，小明和爷爷手拉手，一起去公园晨练。公园可真热闹呀！老奶奶在舞剑，阿姨在跳绳，叔叔在跑步。于是，爷爷认真地打起了太极，小明也做起了早操。只见他扭扭脖子、伸伸胳膊、弯弯腰、踢踢腿，小明...

早晨，清脆的铃声把我从睡梦中惊醒，我和妈妈一起到石室岩去晨练。一阵夹杂着花香的的晨风抚面而来，赶走了我一身的睡意，我深吸一口气，跑起步来，当我跑累了，我便坐在长椅上，看着周围的红花绿树，听...

清晨，我睁开眼睛，太阳公公狠狠地瞪着大地，金色的光芒早已洒满了窗台，就好像在责怪我偷懒似的。一看表，呀，六点了！我赶快穿好衣服，梳好头发，换上运动鞋，和爸爸妈妈去晨练，这是近两个月来我们全家坚...

早上，远处的太阳升起来了。它的前面有大大小小，高高矮矮的一座座山。还有高高矮矮的树。树的前面有一条长长的大河。河的中间有一座小岛，岛上有树、草，还有一座庙。近处有四个小朋友在跑步...

平常都是六点半才起床，今天下定决心以后每天去操场锻练，六点钟便起来了。我骑着车，不过三五分钟便能到达学校。但隔着窗子看到一层白雾笼罩着大地，我以为今天的晨练不会进行了，还有些失落。...

这几天，我的晨练一直没间断过，体质也越来越好，我开心极了。可是我发现，自己跑步是闷着头一鼓作气，跑完就算事了。我突然想起一篇文章《熟悉的地方也有风景》，现在的人们已无暇去观察景色了，是...

生命在于运动，精神在于传承。是的，多一些锻炼就多一份健康。旦时，在人们正熟睡时，千万个窗户中，亮开了一个……以最快的速度穿上运动装，踏上那双久未开封的运动鞋，在一条条黑巷子...

暑假中我们几个体育成绩比较差的同学组成一个晨练组，每天早上相约在体育公园，向会考满分进发。体育公园设施齐备，我们的每天目标是要按照学校的规定锻炼，然后才能去踢足球，但是我们没有一天...