健身

第一次来到健身俱乐部。里面的器材可真多啊，我首先迫不及待地跳上一台跑步机。这台跑步机可真先进，除了有加速、减速、上坡、下坡功能之外，还能测出心跳、热量消耗，最让我高兴的是还能听听...

健身第一步：仰卧起坐，当我第一次做时，一个也不能做，不论我多么用力，就是起不来，顶多也是到一半就上不去了，我也很无奈，我试了一个小时才发现，仰卧起坐靠的不是蛮力，而是惯性，就算用再多的蛮力，不靠...

今天我看到了一群非常有毅力的人，他们是一群正在健身室里锻炼的大哥哥。他们有的在锻炼臂力，有的在锻炼腹肌，还有的在锻炼腿部的力量，他们个个大汗淋漓。其中，令我印像最深刻的是一个很年轻...

今天，奶奶带我和妹妹一起到桂花树国小对面的健身乐园去玩，这里有很多的运动项目，有踏步机、扭腰盘、太空漫步机等。其中，我最喜欢玩踏步机。玩时要先把两只脚踏在踏板上，然后握紧扶手，把两脚...

一，一，一二一……只听一个声音从操场传出，你一定感到疑惑，都放学了，怎么还有人跑步，实话告诉你，那是我老妈在健身呢！这是怎么回事呢？原来我老妈自从生下我后身体一天天发福，成了同事...

在世界上，有好多好多节日。那你想不想设计一个自己创作的节日呢？我呀，可多了，有环保节、盲人节、爱鸟节……不过我最想设计专门锻炼身体的健身节。随着高科技的发展，人们锻炼身体的机会越来...

每到假日，我们全家都会去爬山，以前爸爸常说：“只要跟我去爬山，下山我就让你们吃冰淇淋。”因为小时候妈妈常禁止我和弟弟吃冰淇淋，所每次只要爸爸说要爬山，我们兄弟一定迫不及待答应。有一次...

阳光体育对我们的身体有好处，所以学校决定开展快乐1小时的活动，大家听了也很高兴。早上，我们陆陆续续走进学校，8：00到了，一排排的队伍走进操场开始做操、升国旗，接下就是快乐1小时，一年级玩的...

我家附近有三个健身园。其中，我最喜欢的健身园，就数那个新建的。这个健身园位于我家的南面，里面的设备最全最新，也是我们一家人最常去的地方。健身园内不仅有许多健身器材，还有篮球场和两个...

操场上热闹非凡，主席台上的后面有一处背景，上面画着蓝蓝的天空，飘着几朵白云。上面写着几个大字——实验国小20xx年欢乐爱家杯快乐健身节。同学们穿着整齐的校服，每个脸上都洋溢着笑容，欢声...

人们常说，健康的秘诀在于健身，健身能增强体魄，健身也能给人带来乐趣。所以，我爱健身。我爱跑步。也许是因为小时侯我特别顽皮，我跑步很快，普通的男生休想超过我!可是，我耐力不足，400米长跑就把...

因为姐妹们好吃懒做，不愿意运动，体质很差，所以爸爸和舅舅商量好后，在几周前，把我们带到了一家娱乐中心开展健身活动。在健身房里，大家都找到了自己感兴趣的健身活动：爸爸和舅舅打篮球，妈妈和舅...

因为2020年新型冠状病毒的来袭，我们迎来了一个超长版寒假，老师每周都会进行周末的闲暇时光主题活动，而我们这周的主题是宅家健身活动。我们在家里健身可以打羽毛球，跳绳，摇呼啦圈，仰卧起坐。...

金秋十月，丹桂飘香。在这秋高气爽的日子里,我们学校迎来了一年一度的健身节。为了争取夺得桂冠，所有班级的同学们都很努力。这一次的运动会更改了一个记分标准：从第一名到最后一名都会得...

“醒醒，小懒虫，太阳都晒屁股啦!”星期日一早，海宝调皮地踢了我两下。“再让我睡会嘛。”我不大情愿从被窝里爬起来。我刚刷过牙，洗把脸，海宝就拉着我说：“瞧你这胖嘟嘟的身材，得减肥啦!走，我们...

前几天，我和爸爸到大爷家去，大爷给了我们一张健身卡。有了这张卡，就可以在大爷单位的健身房锻炼身体啦！星期天一早，我就和爸爸来到了健身房。健身房可真大呀！比我们学校的操场还大。这里的人...

从以前开始，运动会的口号就是"更高""更快""更强"，意思是激励人们跳得更高，跑得更快，掷得更远。但不知何时，这个口号退居二线了，取而代之的是"团结"与"拼搏"。有人说，运动会是最能体现素质的时...

宁波富邦体育场就在我家附近，那里树木郁郁葱葱，空气非常清新，还有许多健身器材，每天吃完晚饭，爸爸、妈妈、哥哥和我就会去那里锻炼身体。到了体育场，我准会先去荡秋千，因为我喜欢清风拂在我脸...

参与体育运动，欢畅淋漓地挥洒汗水、尽情享受伴随着速度或力量的激情，体会着心跳加速的振奋，深处不同的项目，体育都能给人们不尽相同的欢乐。而对於R志乐先生而言，体育不仅是他享受生活乐趣...

近来,咱家的健身热情空前高涨。在我家，你会时常看到我们仨各自拿着运动器材，在“吭哧吭哧”地锻炼。学校小百花电视台闻听此事，赶来我家采访，哈哈，下面就是采访的录音。老妈的话哎，你容我等...

在北京奥运会开幕式上，当只有四名运动员的伊拉克代表团高举国旗走进场内时，全场观众纷纷起立为他们鼓掌喝彩，其受欢迎程度绝对不亚于数百人之多的美国代表团。从战火中走来的.伊拉克运动...

这几天，因为体重“超标”，所以掀起一股健身热，冬之乐——健。健身第一步：仰卧起坐，当我第一次做时，一个也不能做，不论我多么用力，就是起不来，顶多也是到一半就上不去了，我也很无奈，我试了一个小时...

苍穹之下，自己拽着绳子的手真正微微地颤抖着，因为一滴猩红的血滴到了我的手心里，仿佛在我的手上绽放了一朵小花，使我颤抖的手在阳光下显得是那样的炽烈，自己也似乎察觉到了它的温度。拼命的...

每当走进医院，看见医院里人潮涌动、人满为患，头疼的，发烧的，胃痛的，人来人往；看见许多病人痛苦不堪，我就会想：为什么会这样？为什么会这样？难道是水质不行？难道是空气质量差？难道是我们的医疗水平低...

“乒乓！”哎哟~“乒乓！”疼死我啦！没错，这是打乒乓球的声音，可你就不知道是谁在大叫了——那就是我，一个可怜的乒乓球啊！我的梦想是做最出名、最闪耀的乒乓球。可老天实在是太不公平了：瞧我小...