如果时光可以倒流，那么我要留住那一天。
那一天，天像往常一样，蓝的平淡。我紧锁房门，准备上网课。桌子一旁的手机黑着屏，静静地躺在那里。黑色的屏幕后，藏着的是我最喜欢的游戏。阴阳师、第五人格……在我的手中不停交替着玩。浮窗里，QQ好友的头像不停闪烁着。我沉浸在手机的世界里，忙得不亦乐乎。
一节节网课就这样在不经意间荒废了。
网课时的第一次考试，看着“天书”般的试卷，我瞬间傻了眼。这时，我想戒掉手机，我把手机放进抽屉里，尽量不去想它。课上我集中注意力，努力汲取老师讲述的一点一滴。但那无聊到令我头疼的数学和历史，使我又一次放弃努力学习。我仿佛溺水的孩子，面对着触手可及的救命稻草，却怎么也摸不着它。
这一玩，玩了三个月。
开学考试，三个月“滴字不进”的我一下子后退了100多个名次。这本在我的意料之中，可我没想到我要为此承担严重的后果——老师的教训，父母的责骂，朋友的嘲笑……我决心努力学习，踏踏实实写笔记，不敢偷半分懒；一道一道刷题，分析出错原因；静心背诵语文、历史，夯实基础积累知识……
如果时光可以倒流，我要留住那一天，网课初期第一次玩手机的那一天。因为从那一天开始，我滑向放纵的深渊，遭受了成绩的滑铁卢，品尝了一败涂地的滋味。我要留住那一天，在我放松懈怠的时候鞭策自己继续前行，告诫自己奔跑起来才是生命最美的姿态。
“瀑布的水逆流而上，蒲公英的种子从远处飘回，聚成伞的模样……”，如果时光可以倒流，我要留住那一天。我要时时刻刻将那一天铭记在心，珍惜当下，努力学习。
作文营