自从我升上国中，学业变得繁重，功课也越来越多，所学的知识也是复杂多样，一天下来，整个人都变得疲惫了。不仅如此，上了国中还要进行体育锻炼，这对我这种望“体”兴叹的“体育渣儿”可十分得为难啊！但就是体育老师的一句简单的话语，却改变了我对体育的看法。
就这样，我一整节体育课都在忐忑不安中度过，下课后，我胆战心惊地来到老师的办公室，他的办公桌上摆放着许多的篮球杂志与表格，他自己也在凝神贯注地看一张表。看到我来了，就拿了一张凳子让我做。我低着头，因为刚刚跑得太剧烈了，整张脸都通红了起来，很是内疚。这时，阳光强烈地照进办公室，照到我的身上，感觉火辣火辣的。
老师仿佛看穿了我的心思，和颜悦色地对我说：“你看看，他们刚开始也是和你一样的‘体渣’，他们也不是一下子就能做到这么多个单杠、俯卧撑的，他们也是需要慢慢地磨炼，一个一个地增加。其实他们开始也是和你一样的想法、一样的体格。我看得出来，你是有些体育基础的，你看：跑多了，脸色红润了，你自己想想吧！”啊！老师这温和的语言如同火焰一样燃烧着我心中的斗志，打破了我一直对体育的偏见，原来，体育是要参加会考的，它还会让我们的体质变得更加地好。
我终于转过头，看向了老师，他又重新地看向了那张表，频频点头示意，我也凝视着那张表，眼神里发出金黄的光芒。
刘大观诗人曾说过：“良言直似倾仙露，慧耳应如警迅雷”，一句良言，正如仙露一般浇灌着我那干涸的心田。啊！老师的一句话语，虽不加任何修饰、没有任何的咬文嚼字，但却真诚实在，现实而又直入人心。在人生的道路上，我们会听到许许多多的金玉良言，在我们最忧心、最烦恼、最无助的时候，它们会给我们带来勇往直前的力量、带来冲破阻碍的动力！
忆昔往日，有值得捧腹大笑的开心事；有痛心疾首的后悔事；有恋恋不舍的怀念事；也有那些刻骨铭心的良言深扎在我脑海里。
刚上国中，体育老师是一个高大健壮、严厉随和的老师，就像我们的朋友。可我开始不喜欢他，因为我对体育很是反感，不仅觉得它浪费了我学习的时间，而且认为自己反正不往这方面去。有一次上课，老师让我们做30个俯卧撑，可这对我一个都做不标准的人可是比登天还难，真是欺人太甚！于是我联合了几个“体渣”同学，故意做不标准或不做，成心想气恼老师。突然老师瞥了我们一眼，只见他狠狠地盯着我，就往我这边走过来，轻轻地拍了我的肩膀，说：“等下你来我办公室一趟。”这可把我吓得魂飞魄散了，要知道，一般体育老师叫我们去办公室都不是什么好事，而且还有我在乱做的前提。
老师轻轻地拍了我的肩膀，这样轻的力度，在体育老师的范畴里，很少见。他把他刚才看的那张表格递给我，说：“看看吧！”也不知是我当时是不是没有知觉，就情不自禁地接过来看：是历届的学哥学姐们的体育变化及成绩，我惊讶地发现他们的变化很大，从刚开始单杠3个到最后的单杠30个，这是多么大的变化啊！在我的想象世界里，单杠1个都要依靠我的弹跳能力来做，30个！根本不可能！
这时，我望着窗外的景色，不禁一丝微笑爬上了我的脸：阳光顿时变得不再灼热，而是如同母亲一般抚摸我们，微风丝丝，仿佛在庆祝我已经不再对体育有偏见了。
在那个一个学期中，我坚持利用学习剩余的时间来进行体育锻炼，我更加地对体育有了热爱，我慢慢地才发现，体育不再是我的累赘，而是我的身体力量之所在，没有强壮的体魄，如何更好地去学习？一个学期后，我甚至可以与本来就身体强壮的同学匹敌。
七年级:刘路
作文营