自从智能手机出现后，低头族就越来越多，餐桌旁，车厢里，课堂上，甚至游乐场的碰碰车里，到处可以看到拿着手机的低头族。
前些天，表哥到我家做客。我想找他下跳棋，可他根本不理我，只知道玩手机，二郎腿翘起多高，下面的腿一颠一颠的，表情僵僵的，偶尔还会扑哧一声傻笑出来。我把声带都要喊哑了，他最多也就无意识地回一句：“等一会儿。”可这“一会儿”好像天长地久。我不禁生气地想：表哥可真不够意思！这回难得来我家，就不能让眼睛休息会儿？而且你把头低得都快碰到显示屏了！再说，手机有那么好看吗？你什么时候不能看，为什么来我家也看！？真是的。
周日下午，我爸爸过生日。可他根本不像在过生日，客人来了，他只是说“各位坐下吃东西吧”，然后就自顾自坐下一边吃瓜子一边看手机。来的客人也是有模有样地坐下吃瓜子看手机。屋子里静悄悄的，只有咔咔的嗑瓜子声和扑哧扑哧的傻笑声。最后，大家都呆里呆气地忘记了吃蛋糕、拆礼物！我看见这情形真想大笑。
智能手机的出现，给人们的生活带来了很多的便利：视频聊天，点外卖，叫出租车……只要随身携带一部智能手机，几乎所有的事情都能搞定。然而更吸引人的是，手机上的网络游戏，娱乐小视频，网络小说，趣味新闻等，让人沉迷其中。因为长期使用手机，做“低头族”，也引发了很多问题，年轻人看多了手机，容易精神涣散，注意力不集中；大人们看多了手机，面对面的交流就越来越少；家长也没时间陪小朋友了。
真希望大家享受手机为我们带来的便利的同时，也要适当地放下手机吧，不要做低头族！
作文营